Olá Pessoal,
Vamos começar o ano respirando melhor!
No dia 02.01 vou ministrar uma aula prática online (gr@tuita) com exercícios de EFT para melhorar a respiração tornando-a mais profunda e eficiente. Os resultados costumam ser sentidos imediatamente durante a prática.
Venho utilizando esta técnica nos cursos presenciais com grande sucesso, e vou compartilhar agora com vocês durante a aula.
Sem percebermos, nossa respiração, devido ao estresse e acúmulo de diversas emoções negativas, se torna curta e pouco profunda. E a maioria de nós está tão acostumada a respirar dessa forma que nem temos consciência do quanto estamos respirando mal.
Com esta prática especifica de EFT que vamos ensinar, os bloqueios da respiração são rapidamente eliminados levando a um alívio e sensação de liberação, proporcionando uma respiração mais livre, ampla e prazerosa.
Com a melhora da respiração tudo melhora no nosso corpo e mente:
- O corpo fica mais oxigenado e se recupera melhor do desgaste do dia a dia
- Reduz-se o stress
- Ficamos mais tranquilos e menos sucetíveis perder o nosso equilíbrio emocional diante dos desafios da vida
- Liberamos emoções negativas de forma mais rápida
Venha participar desta vivência prática para começar o ano respirando novos ares. Veja como se inscrever:
Abraços,
André Lima - www.eftbr.com.br
PS: O ar que respiramos é o nosso principal alimento. Não conseguimos ficar mais do que alguns minutos sem respirar. Vamos aproveitar melhora a nossa principal fonte que nutre a vida atravé da prática que será ensinada. Inscreva-se agora:
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