quinta-feira, 15 de maio de 2014

3 maneiras de tornar sua vida mais feliz


Essa história de que a pessoa já levanta da cama com o pé esquerdo é lorota. Óbvio que tem dias em que dá tudo errado mesmo, ainda mais durante o período da TPM. Mesmo assim é possível fazer sua vida valer a pena. Que tal desligar um pouco o celular e jogar conversa fora ao vivo com as pessoas? Sair do mundo virtual para passear "de verdade" faz um bem enorme! No dia a dia, tente ainda exercitar três grandes qualidades:

1) Paciência

Ninguém precisa ter vivido num mosteiro para desfrutar da paciência dos monges. Mas é bem possível contar até 10 antes de sair do sério em situações de conflito. Basta aprender a refletir antes de reagir.

2) Generosidade

Nem sempre a gente quer ouvir problemas alheios, mas reserve um tempo sagrado para fazer o bem. Passe num abrigo, asilo, orfanato ou ONG e veja como pode ajudar. Às vezes, só um sorriso já fará diferença.

3) Respeito

Se você detesta o empurra-empurra do busão, evite tomar a mesma atitude. Se esbarrar em alguém, peça desculpas. Use um fone de ouvido com suas músicas e ouça baixinho, sem importunar ninguém.



(texto publicado na revista AnaMaria de 9 de maio de 2014)


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