8 coisas das quais você nunca deve desistir por um relacionamento (O Segredo)

Estar sozinho não significa que você é fraco, significa que você é forte o suficiente para esperar o relacionamento correto. Relacionamentos doentios restringem e prejudicam, enquanto relacionamentos saudáveis trazem liberdade e vida para a nossa existência. É importante lembrar a diferença. É importante lembrar que existem coisas das quais você nunca deve abrir mão por causa de um relacionamento.

Aqui estão 8 essas coisas:

1. Sua magnificência imperfeita

Não é difícil encontrar alguém que diz te amar, difícil é encontrar alguém que realmente sabe o que isso significa. Mas você vai encontrar esse alguém eventualmente, por isso não apresse o amor, e não se contente. Encontre alguém que não tem medo de admitir que sente sua falta. Alguém que sabe que você não é perfeito, mas que goste de você mesmo assim. Alguém que entrega o seu coração completamente. Alguém que diz: “Eu te amo” e, em seguida, prova isso dia após dia. Encontre alguém que não se importaria de acordar com você, vendo suas rugas e cabelos grisalhos, e se apaixonar mais uma vez.

Lembre-se, para as pessoas que realmente te amam, você já é magnífico. Isso não é porque elas são cegas para seus defeitos, mas porque enxergam a beleza de sua alma. As pessoas que se preocupam com você estão dispostas a deixá-lo ser imperfeito e magnífico, ao mesmo tempo.

2. O direito de decidir por si mesmo

Não coloque as chaves para o seu crescimento e felicidade no bolso de outra pessoa. Relacionamentos não são sobre autoridade e obediência, são acordos de amor e respeito. Você simplesmente não pode viver toda a sua vida nas fantasias de outra pessoa. Deve haver compromisso e o espaço para fazer o que é certo para você, mesmo que alguém com quem você se preocupa discorde. Ajude, mas não se permita ser usado. Ouça a entes queridos, mas não perca o controle de sua voz interior.

Nunca se desculpe pelo que você sente e não sente, isso é uma traição à sua verdade. Não importa o quanto as pessoas te deem conselhos, às vezes você tem que sentir as coisas por si mesmo, tomar decisões por conta própria, experimentar coisas em primeira mão, e construir suas próprias conclusões.

3. Seu ser humano inato precisa ser compreendido

Não há nada mais íntimo do que ser compreendido e compreender outra pessoa em troca. Mesmo nas divergências, todo relacionamento saudável contém essa compreensão mútua, um espaço amoroso cheio de compreensão e compromisso.

Então se lembre de ouvir sem se defender, e falar sem ofender. A comunicação não é apenas uma parte importante de um relacionamento, ela é o relacionamento. E realmente, só há uma regra para ser um bom comunicador: a vontade de ouvir os outros. Porque nem sempre precisamos de uma mente ocupada que fala, apenas um coração que escuta paciente.

4. A liberdade de amar

O amor é a força criativa do universo. Ele é tão importante para a vida, como o oxigênio é para respirar. Quando o amor está presente em nossas vidas, nos sentimos mais felizes, e mais otimistas. Sem ele, nos tornamos irritados, cínicos, ressentidos, críticos de nós mesmos e dos outros, efetivamente esmagamos a grandeza que existe em nós, e diminuimos nossa própria luz.

Abra seu coração e deixe o amor sair. Ame as pessoas. Ame experiências. Ame-se. E abandone aqueles que tentam pará-lo.

5. A coragem e a vontade de experimentar a vida

Para viver uma grande vida, você tem que perder seu medo de estar errado. Lembre-se que fazer alguma coisa e começar da maneira errada é pelo menos dez vezes mais produtivo do que não fazer nada. Mesmo quando as coisas não dão certo, eles dão. Porque no final, experiência é o que você consegue quando não obtém exatamente o que queria, e experiência é muitas vezes a coisa mais valiosa que você tem para oferecer.

Portanto, não seja tímido sobre suas ações. Toda a vida é uma experiência. Quanto mais experiências você tiver, melhor. Ou você vai ter sucesso, ou vai aprender a melhor maneira de dar o próximo passo.

6. Sua alegria

Nunca deixe que nada nem ninguém fique no caminho de sua alegria. Viva uma vida que te alegre e faça você rir em voz alta todos os dias. Porque você não quer chegar ao fim e perceber que sua vida foi um conjunto de reuniões e promessas vazias.

Então vá em frente e cante alto no carro com as janelas abertas, dance em sua sala de estar, fique acordado a noite toda rindo, pinte as paredes de qualquer cor que quiser, desfrute de algum vinho do Porto e bolo de chocolate. E continue vivendo, rindo e fazendo Deus orgulhoso por dar vida a alguém que ama e cuida o presente.

7. Outras relações importantes, incluindo a que você tem consigo mesmo

Se o seu relacionamento está te fechando do resto do mundo, é hora de se libertar. É hora de escolher o amor ao invés do engano. Afinal de contas, é isso que o amor é, liberdade.

Então, não culpe o amor se o seu relacionamento quebrado está interferindo em seus outros relacionamentos importantes, ou roubando sua autoestima e liberdades pessoais. Não, não culpe o amor. Pois não é o amor que está roubando de você. É posse. É obsessão. É manipulação. É confusão. O amor não tem nada a ver com a sua situação. O amor não fecha a porta para a felicidade e liberdade. Ele abre e permite que entre mais.

Da mesma forma, se alguém espera que você seja alguém que não é, dê um passo para trás. É mais sensato para perder relacionamentos mais ser quem você é, do que mantê-las intactas, fingindo ser outra pessoa. É mais fácil cuidar da dor do seu coração e conhecer alguém novo, do que juntar a sua própria identidade estilhaçada. É mais fácil preencher um espaço vazio dentro de sua vida que outra pessoa ocupava, do que preencher o espaço vazio que VOCÊ ocupava.

8. Sua paz e serenidade interior

Não importa o que você faz ou quão incrível você é, durante sua vida algumas pessoas vão ficar chateadas com você, te desrespeitar, e te tratar mal. Deixe-os, deixe o karma lidar com as coisas cruéis que eles fizeram. Encher seu coração de ódio e negatividade só vai consumir a você e seu potencial. Você vai começar a se curar e crescer emocionalmente quando abandonar mágoas do passado, desculpar as pessoas que erraram com você, e perdoar-se por seus erros de julgamento.

Aprender a ignorar certas pessoas e situações é um dos grandes caminhos para a paz interior. Então abandone quando tiver que abandonar.

O que mais você adicionar à lista? O que você nunca deve ter que desistir de um relacionamento? Deixe um comentário abaixo e compartilhe suas opiniões.

Como eliminar os pensamentos negativos: 6 dicas de ouro - Bruno J. Gimenes (O Segredo)

Dica 1: Faça exercícios que te levem à exaustão

Cuide das suas condições físicas, procure um médico antes de fazer exercício. Se você não é atleta ou uma pessoa ativa fisicamente, tome cuidado quando for iniciar suas atividades. Mas quando um pensamento negativo não sair da sua cabeça, procure realizar exercícios físicos que te levem àquele estado de exaustão em que você fique muito cansado.

Por quê? Quando você corre na esteira, quando faz natação ou algum exercício por um tempo e se cansa, a sua oxigenação física aumenta, fazendo com que a sua aura se expanda. Dessa forma, aqueles padrões de pensamento negativo que estão incorporados a ela são quebrados pouco a pouco.

É importante apenas lembrar que a exaustão não é para ultrapassar o limite do seu corpo, causando lesões; faça uma atividade até que você se sinta esgotado e que te dê vontade de se jogar no sofá ou na cama, ou que você não consiga nem ficar em pé para tomar banho.

Dica 2: Mate de fome a sua mania de reclamar

Sabe aquelas coisas que acontecem com você, que são desagradáveis? Pegue um trauma da sua vida, pegue alguém que te sacaneou, que te magoou, que te roubou, que te fez mal. Aposto que você falou sobre isso com muita gente, de 20 a 200 pessoas. Não é que você é um monstro por contar o que aconteceu. Você pode pensar que só estava desabafando com os seus amigos. Mas, a cada vez que você fala nisso, você reativa o campo de energia da reclamação, e assim o pensamento negativo não sai de você, não vai embora.

Os nossos problemas na vida deveriam ser contados apenas para um especialista ou para um terapeuta, um coach, um psicólogo ou psicanalista, algum profissional que nos ajude a lidar com a emoção, e a tratá-la.

Então, pare de falar de um assunto que te desagrada com outras pessoas. Não cite nomes, pois você ao fazer isso, cria-se uma ancoragem que só vai piorar a situação. Não fale da dor, nem do problema, não conte para os outros. Tampouco faça competição com outras pessoas para ver que tem mais problemas.

Nós, brasileiros, temos o costume de competir para saber que é mais desgraçado, dizendo: "Ah, isso que aconteceu com você não é nada. Pior é comigo." Então, já que ninguém quer ganhar o troféu de mais desgraçado (eu, pelo menos, não quero), não conte a ninguém sobre esse pensamento negativo, a não ser que seja contado a um dos profissionais que citei antes, pois eles podem te ajudar, certo?

Dica 3: Foque em coisas que realmente importam

Foque naquele livro, naquele trabalho, naquilo que você ama fazer, em coisas pelas quais você tem paixão. De preferência, desenvolva essas atividades para cortar a sintonia com pensamentos negativos. Quando vier aquele pensamento novamente (porque ele está na sua aura ainda), você não fala. Se você já está fazendo exercício uma vez por dia, por exemplo, ou faz por alguns dias seguidos para se limpar, e eu tenho certeza de que você terá um resultado maravilhoso.

Dica 4: Troque energias com a natureza

Vá até um bosque, ande no meio da mata ou no meio de algum lugar na natureza. Fique perto das árvores, da mata, de lugares onde não há muitos prédios, nem tantos carros. Faça uma caminhada num lugar desses, faça essa troca por 15 minutos.

Aí você vai dizer:  "Bruno, eu moro num grande centro." Não interessa. Quer uma sugestão? Entre em uma grande floricultura, as grandes cidades têm grandes floriculturas. Entre e compre pelo menos uma violetinha, ou não compre nada, mas ande dentro da floricultura para trocar energia com as plantas.

Vá a algum parque ou algum bosque. Não tem desculpa, pois ainda há bosques e parques em qualquer cidade. Você consegue, afinal, está pedindo ajuda. E eu estou produzindo esse conteúdo graças a um número incrível de pessoas que me perguntaram sobre como acabar com pensamentos negativos que não vão embora. Aproveite essas dicas.

Dica 5: Leia ou escute piadas

É sério. Você acha que eu estou brincando! Piadas!

Compre um caderninho de piadas, entre na internet e busque por piadas - assista, leia ou ouça piadas. "Ah, mas eu não gosto de piadas. Então aprenda a gostar, pois elas vão limpar a sua aura. Você sabia que as piadas, quando a gente ri gostoso, de forma tranquila, nos fazem mexer todos os seus nervos e músculos?

Dica 6: Deixe o hábito de rezar com súplica

Você pode rezar, mas não comece com uma súplica. Há uma forma mais adequada de começar a oração, que é pela elevação dos pensamentos. 

Doenças relacionadas ao consumo de leite de vaca (Melhor com Saúde)

O leite de vaca e seus derivados posicionam-se, atualmente, entre os alimentos mais consumidos no mundo. Sempre foi elogiado pelas suas propriedades nutricionais, pelo seu delicioso sabor e pelas vitaminas e minerais que fornece ao nosso corpo, especialmente o cálcio. No entanto, pesquisas mais recentes questionaram os supostos benefícios do leite de vaca, ao descobrir que, ao contrário do que se pensava, o consumo excessivo de leite de vaca pode prejudicar a saúde e levar a várias doenças.

Por que o leite de vaca pode fazer mal para a saúde?

Muitos se perguntam por que o leite de vaca é ruim para a saúde se nós o consumimos há séculos? Para responder esta questão, temos que voltar um pouco ao tempo, mais ou menos na década de 1960, quando se começou a alterar artificialmente o envelhecimento natural do gado. Estudos apontam que em meados de 1800, uma vaca produzia, aproximadamente, cerca de dois litros de leite por dia. Em 1960, uma vaca começou a produzir cerca de 9 litros de leite por dia.

Atualmente, são aplicadas novas técnicas de reprodução artificial de animais, tais como o uso de antibióticos, seleção genética do filhote, mudança de alimentação e o uso de hormônios de crescimento, o que tem feito uma vaca chegar a produzir até 24 litros de leite por dia. É muito impressionante ver como uma vaca passou da produção de dois litros de leite a 24 litros e até mais por dia.

Embora as técnicas de criadouros artificiais sejam benéficas para a economia e para as indústrias de laticínios e da carne, o fato é que o processo de alteração da natureza tem consequências que estão afetando os consumidores, uma vez que o leite é afetado pela forma de criação do animal, através de antibióticos, hormônios e nutrição, entre outros. Como resultado há diferentes incidentes de saúde que podem surgir ao longo dos anos.

As pesquisas sobre os impactos do leite de vaca na saúde são feitos há muitos anos e estas concordam com o fato de que forma forma como este é tratado pode afetar a saúde. Há pouco tempo, um estudo de Harvard reconheceu o que se vinha dizendo do leite de vaca e advertiu sobre a relação entre o consumo excessivo deste produto e o desenvolvimento de diferentes doenças.

Enxaqueca

Os estudos descobriram que os pacientes que sofrem de enxaqueca reduziram significativamente os sintomas depois de parar de consumir leite de vaca.

Prisão de ventre

A intolerância ao leite de vaca tem sido associada à prisão e ventre em crianças e adultos mais velhos. Remover este item da dieta e aumentar o consumo de frutas, legumes e fibras é a solução para este problema.

Câncer

A presença de hormônios e de outras substâncias no leite de vaca têm sido associadas com o desenvolvimento de diferentes tipos de câncer, incluindo de estômago, mama, ovário, pâncreas, próstata, pulmão e testículo.

Catarata

As pesquisas constataram que as populações que consomem com mais frequência o leite de vaca e seus derivados têm uma maior incidência de catarata, em comparação com aqueles que evitam o produto. Este problema está relacionado à lactose e galactose, afetando principalmente a população feminina.

Fadiga crônica

Um estudo realizado com crianças em 1991, em Rochester, Nova York, descobriu que o consumo de leite de vaca aumentou em 44,3% o risco de fadiga crônica.

Reações alérgicas

A alergia a proteínas do leite de vaca foi definida como um mecanismo de defesa do sistema imunológico. Estudos têm mostrado que a reação alérgica pode ser imediata, isto é, pode aparecer em menos de 45 minutos, depois de algumas horas ou depois de alguns dias.

Sangramento gastrointestinal

É causado pela intolerância às proteínas do leite de vaca, que afetam, sobretudo, as crianças. Inclusive, a intolerância tem sido julgada como uma das causas mais comuns da anemia em crianças.

Outras 17 doenças relacionadas com o consumo de leite de vaca:

Artrite reumatoide e artrose

Asma

Autismo

Colite ulcerativa

Síndrome do intestino irritável

Diabetes mellitus tipo I

Dores abdominais

Doença de Crohn

Doença coronárias

Esclerose múltipla

Fístulas e fissuras anais

Incontinência urinária

Intolerância à lactose

Linfomas

5 maneiras de se conectar com seu anjo da guarda (O Segredo)

Os anjos aparecem em muitos dos textos religiosos do mundo, incluindo a Bíblia e o Alcorão, e eu acredito que este é um testemunho de sua natureza universal. Todo mundo tem um anjo da guarda, independentemente da religião que segue. Não é maravilhoso encontrar algo que todos temos em comum?

A palavra 'Anjo' significa mensageiro. Anjos entregam mensagens de Deus, ou do "divino" se esse for seu termo preferido. Há muitos tipos diferentes de anjos, mas o Anjo da Guarda é aquele que tem a exclusiva função de estar com você por toda a sua vida.

Normalmente, quando as pessoas começam a se conectar com seu anjo da guarda, elas querem algum tipo de prova. Como a maioria das coisas que não podemos ver com nossos próprios olhos, fazemos perguntas como: "Se eles são reais, então por que não posso vê-los?" Mas uma vez que você começar a se conectar com seus anjos, vai começar a sentir alguns sinais tangíveis de sua presença.

O sinal mais comum de um anjo é ver penas em lugares inesperados. Quando eu comecei a ver as penas, imaginei que tivessem caído de um travesseiro ou que havia um ninho de pássaro por perto. Haverá sempre uma explicação lógica que poderemos usar para evitar encarar o reino angélico - confiar nesse reino é muitas vezes um obstáculo para muitos de nós.

Quando comecei a notar que as penas apareciam logo depois de eu ter me sentido perturbada, elas passaram a me lembrar pequenos lembretes angélicos que tudo ia ficar bem.

Quando você se conectar com seu Anjo da Guarda, não limite sua consciência sensorial apenas a visão. Na verdade, feche os olhos! Ao eliminar a distração de seus olhos físicos, você pode começar a se concentrar em seu eu interior, e seus outros sentidos se intensificarão. Com os olhos fechados, peça aos anjos para lhe mostrarem um sinal de sua presença.

Aqui estão cinco maneiras através das quais você pode começar a sentir e se conectar com seu Anjo da Guarda:

1. Anjos muitas  vezes aparecem como um sentimento, tanto físico quanto emocional

Um sinal físico pode ser arrepios ou uma leve brisa passando sobre você. Emocionalmente, algumas pessoas sentem uma enorme sensação de amor e apoio sobre si.

2. Anjos gostam de se conectar com você através do som

Você pode começar a ouvir um zumbido no ouvido, um sinal comum de que os anjos estão tentando se conectar com você.

Comece a perceber quando isso acontecer e você poderá diagnosticar um padrão. Isso sempre acontece em um determinado momento do dia em que os anjos estão tentando chamar sua atenção?

Pense sobre por que isso pode estar acontecendo. Se os seus níveis de estresse estão aumentando, os Anjos estão te lembrando de se acalmar? Anjos se conectaram comigo diversas vezes através do som, e geralmente fazem isso quando eu menos espero.

3. Fragrâncias são outro sinal de que os anjos estão próximos

Se sentir um cheiro inesperadamente bom e não conseguir descobrir de onde está vindo, então talvez um anjo o tenha derramado para refrescar o seu dia.

4. Um gosto inesperado de doçura em sua boca pode indicar uma presença angelical

Na meditação, o sabor de um néctar doce na boca é um sinal maravilhoso de que a sua vibração energética está intensificada. Quanto maior for a vibração, mais fácil se torna conectar-se com os anjos. Quem não quer um pouco de doçura extra em sua vida?

5. É fácil ver anjos com seu olho interior

Embora muitas pessoas lutem para ver anjos com seus olhos físicos, é mais fácil vê-los com seu olho interior, comumente conhecido como Terceiro Olho Chakra. Esta é uma visão para os olhos de sua mente. A chave para ver anjos com seu olho interior é relaxar, parar de tentar desesperadamente, e estar aberto a tudo o que vier!

A prática regular de meditação pode ser altamente eficaz nesse processo. Se você é novo na meditação, pode achar mais fácil seguir uma meditação guiada ou participar de uma aula de meditação em grupo para ajudá-lo a desenvolver a paciência e confiança necessárias para meditar sozinho.

Como aliviar os sintomas da tendinite (Melhor com Saúde)

A tendinite é uma doença que consiste na inflamação dos tendões. Apresenta-se principalmente nos tendões dos calcanhares e do bíceps, aumentando o volume do tendão e inflamando a pele na zona afetada.

A principal causa desta doença são os movimentos repetitivos que contam com uma má boa postura, a pressão do calçado também pode ser um fator incidente na produção da inflamação do tendão. Por outro lado, torsões e traumatismos por atividades mal realizadas também podem causar tendinite a médio e longo prazo.

Conhecendo a tendinite

A manifestação primária desta doença dos tendões é a dor na zona de pressão ou de movimento, ainda que também seja notória a dificuldade para realizar qualquer movimento com as articulações.

A melhor forma de aliviar os sintomas produzidos pela tendinite é o repouso ou imobilização da zona que apresenta a maior inflamação, isto se faz através de talas. Também se recomenda trocar de calçados, caso o problema seja no tendão de Aquiles (localizado no calcanhar).

Ao sofrer uma doença como a tendinite busca-se, principalmente, trabalhar com um tratamento que reduza a dor e a inflamação,em casos muito avançados recomenda-se usar anti-inflamatórios aplicados (uso tópico), como géis ou cremes sobre a superfície direta do tendão inflamado.

Também recomenda-se minimizar o movimento da zona afetada eaplicar calor ou frio de forma direta para reduzir a dor. Tenha em mente que a tendinite progressiva pode atrofiar o tendão gerando um dano irreparável, mas para as pessoas que sofrem com esta doença, existem também diversas formas de aliviar a dor e seus sintomas de um modo natural.

Recomendações para atenuar a dor

Primeiramente, se recomenda em um caso de tendinite trocar a rotina de atividade física, abstendo-se de praticar esportes de grande exigência da zona inflamada. Em mudança, pode-se substituir estas atividades por algumas de relaxamento, como o yoga, que pode ajudar a diminuir a dor e evita o sedentarismo enquanto que as zonas afetadas repousam.

Para reduzir a dor e a inflamação, como mencionamos anteriormente, é fundamental o calor ou frio localizado, que pode ser praticado durante 20 minutos. É importante aplicar o calor ou o frio na zona afetada e depois retirar durante outros 20 minutos. Repita a ação até eliminar a dor, isto pode ser feito utilizando uma bolsa com gelo ou uma compressa.

Também se recomenda consumir suplementos de óleo de peixe ou aumentar a presença deste nas refeições diárias, para incrementar no corpo a presença de ômega-3 e de anti-inflamatórios naturais que funcionam de uma forma positiva nos casos de tendinite, permitindo eliminar o inchaço na zona afetada.

Ao sofrer desta doença o mais recomendado é o repouso, considerando um descanso de 8 horas por noite, para acelerar a recuperação do tendão.

Receitas naturais para a tendinite

Para tratar a tendinite também são recomendadas receitas naturais a base de plantas que possuem propriedades anti-inflamatórias e relaxantes da zona muscular que permitem aliviar a dor. Entre estas plantas se encontram:

O salgueiro: com características similares a aspirina que oferece propriedades que ajudam a superar a tendinite. Recomenda-se preparar um xarope a partir de 2 gramas da casca seca desta planta em um copo de água e beber duas ou três vezes por dia. É recomendado não ingerir durante períodos prolongados, já que pode irritar o sistema digestório.

A equinácea é uma planta com um grande poder anti-inflamatório, é recomendado consumo em uma infusão de uma colher desta planta seca em uma xícara de água. Tomar uma ou duas xícaras por dia.

Por último, é primordial incluir na dieta alimentos ricos em magnésio e silício, o qual permite a ligação de ligamentos feridos produzidos pela tendinite. Recomenda-se consumir alface, salsa, aspargos, espinafre e nozes.

Esta é uma doença que pode ser evitada, ao reduzir atividades que requerem muito esforço, ao melhorar a dieta e praticar exercícios relaxantes para permitir o descanso dos músculos e tendões. A tendinite pode ser um pesadelo evitado e tratável se estiver atento a sua saúde.

Macchinista olandese ferma il treno per soccorrere una gatta - Claudia Audi Grivetta (La zampa.it - La Stampa)

Succede in Olanda. Un macchinista ha fermato il "suo" treno Intercity per salvare una gatta che era rimasta incastrata nei binari. Il treno procedeva da Utrecht in direzione L'Aia quando, all'altezza di Gouda, il conducente ha notato la micia in difficoltà. L'autista ha fermato il treno e il conducente è sceso a prendere la gatta per portarla a bordo. Poi, una volta giunti a L'Aia, c'era già un'ambulanza ad attenderli per trasportare Juna (come è stata ribattezzata la micia dai medici accorsi) alla clinica veterinaria di Dierenkliniek van Alkemadelaan.

"Un bel gesto"

Purtroppo le condizioni della piccola Juna erano piuttosto gravi e i medici hanno dovuto optare per l'amputazione della zampa anteriore sinistra e di parte della coda. Non è chiaro come si sia ferita, ma l'ospedale ha fatto sapere che Juna si sta riprendendo bene e che ha già ricevuto diverse offerte di adozione.

I passeggeri, lungi dall'essersi adirati per eventuali ritardi legati al salvataggio, hanno lodato il personale del treno per il bel gesto che ha permesso di salvare la vita a Juna. Alcuni hanno anche twittato l'accaduto, facendo così conoscere questa bella storia.

I precedenti

Nel 2013, a Limburgo (Paesi Bassi), si era verificata una circostanza analoga, con il macchinista che ferma il treno e salva un gatto che giaceva sui binari. Stessa cosa a Enschede, ancora Paesi Bassi, nel 2014. Solo che questa volta la gatta in questione era incinta e quindi il capotreno ha salvato anche i suoi cuccioli. Più recentemente, la settimana scorsa, vicino a Liverpool è stato fermato un treno quando gatta e gattini sono stati visti in prossimità della stazione Sandhills.

Bebida que ajuda a controlar o colesterol e queimar gordura (Melhor com Saúde)

Quando nosso corpo acumula colesterol ruim na corrente sanguínea, estamos em alto risco de sofrer problemas de obstrução arterial e danos cardiovasculares. Se for fato que o nosso corpo precisa de uma determinada quantidade de colesterol para poder desempenhar suas funções normalmente, é certo que, muitas vezes, nos excedemos no consumo de colesterol e podemos provocar um acúmulo do mesmo nas nossas artérias

Quando uma pessoa é diagnosticada com um nível de colesterol alto,é importante que ela comece a cuidar da dieta e diminua o consumo de gorduras e de outros alimentos ricos neste componente. Uma dieta saudável é a chave para diminuir o colesterol ruim, juntamente com o risco que ele representa para a saúde. Felizmente, além da dieta, também há outros remédios naturais que podem ajudar a diminuir os níveis de colesterol de forma eficaz, ao mesmo tempo em que oferecem outros benefícios importantes, como a queima de gordura e a perda de peso.

Quais são os benefícios desta bebida natural?

Neste artigo, o remédio caseiro que iremos compartilhar com você é uma bebida a base de limão e salsinha. Como muitos de nós já sabemos, ambos são ingredientes com inúmeras propriedades para a saúde.

Benefícios da salsinha

A salsinha é um alimento altamente conhecido nas cozinhas de todo o mundo, pois é muito versátil e pode ser usada em diversas receitas. No entanto, além do seu uso na gastronomia, a salsinha também é famosa por suas propriedades diuréticas, capazes de eliminar o excesso de água do organismo, assim como uma grande quantidade de toxinas que podem afetar a saúde.

As principais vantagens do consumo da salsinha se devem a seu alto teor de óleos essenciais e flavonoides, que são os responsáveis por proporcionar grandes benefícios ao corpo, tanto interna quanto externamente. Além disso, a salsinha contém quantidades importantes de vitamina C, A e K, que são fundamentais para ter um sistema imunológico forte e um organismo livre de infecções e doenças.

O consumo regular de salsinha ajuda a eliminar as toxinas da corrente sanguínea, ao mesmo tempo em que combate o colesterol e estimula a circulação. Por esta razão, este ingrediente é muito poderoso para melhorar a saúde dos vasos sanguíneos e prevenir problemas cardiovasculares.

Benefícios do limão

Graças ao seu alto teor de vitamina C, antioxidantes e óleos essenciais naturais, o limão é outro ótimo aliado para limpar as artérias e controlar o colesterol. O limão evita que o colesterol se fixe nas paredes arteriais e estimula a sua eliminação para que não afete a circulação.

Seus antioxidantes o convertem em um grande aliado para combater os radicais livres, eliminar os líquidos retidos no corpo e todas essas toxinas que podem afetar a saúde. De fato, o consumo de suco de limão também estimula a queima de gordura e a perda de peso.

Como preparar essa bebida?

Ao misturar os benefícios da salsinha com as do limão, vamos preparar uma poderosa bebida capaz de regular os níveis de colesterol no sangue e prevenir doenças. Além disso, seu consumo também poderá estimular a perda de peso, combater a retenção de líquidos, melhorar a saúde renal e evitar o envelhecimento precoce causado pelos radicais livres.

Ingredientes

1,5 litros de água

3 ramos de salsinha

1kg de limões

Um pouco de bicarbonato de sódio

Como prepará-la?

Quando for ao mercado, escolha sempre limões orgânicos, para ter certeza de que eles não contam com restos de pesticidas e substâncias químicas. Se não for possível, lave bem os limões com bicarbonato de sódio dissolvido em água para desinfetá-los.

Uma vez lavados os limões, corte-os em rodelas e reserve.

Coloque a água para ferver. Quando estiver fria, acrescente os limões e a salsinha finamente picada.

Tampe bem a mistura e guarde na geladeira.

Finalmente, misture um pouco antes de consumir e beba cerca de 100 ml todos os dias.

Recomendamos ingerir essa bebida em jejum, para aproveitar ao máximo todos os seus benefícios durante o resto do dia. Para obter bons resultados, é importante consumi-la frequentemente, pelo menos até notar uma redução no nível de colesterol.

Lembre-se de que os resultados também vão depender muito do tipo de dieta e estilo de vida que você adotar para diminuir o colesterol. Melhore ao máximo a sua alimentação e evite os maus hábitos, como fumar, beber álcool e ter uma vida sedentária.

Caçulinha no Programa do GuGu - 07/05/2015

Musical Caçulinha (09/08/11)

Tamanho é documento? : Visão Masculina com Ricardo Hofstetter e Caçulinha (09/08/11) (Programa Todo Seu)

Alzheimer é causado pela perda de canabinoides, segundo estudo - Ícaro Rizzo (Charas Cultura Canábica)

O Alzheimer é uma doença neuro-degenerativa que provoca o declínio das funções intelectuais, reduzindo as capacidades de trabalho e relação social e interferindo no comportamento e na personalidade. O marcador primário da doença é o acúmulo de placas de beta-amiloide no cérebro, o que compromete a sinapse das células neurais. Por muito tempo, os cientistas souberam que esses aglomerados que interferiam nos sinais de memória do cérebro, mas não tinham certeza de como.

Eis então que uma equipe da Escola de Medicina da Universidade de Stanford investigou os efeitos das placas de proteínas beta-amiloides em relação às atividades dos canabinoides endógenos, os endocanabinoides. Para quem não sabe, nosso corpo produz substâncias chamadas endocanabinoides, semelhantes aos canabinoides encontrados na maconha. Estes compostos são produzidos naturalmente por nosso corpo e desempenham as mais diversas funções no nosso organismo, exercendo um papel fundamental na memória e aprendizagem por exemplo.

Analisando o cérebro de ratos, os pesquisadores observaram que as placas de beta-amiloide prejudicam indiretamente nas atividades normais dos endocanabinoides. Essa interferência pode ser a causa para os déficits de memória no início da doença de Alzheimer, segundo Daniel Madison - o PhD que liderou o estudo. Sendo assim, os canabinoides da maconha podem ser uma nova oportunidade para o tratamento do Alzheimer antes que a doença se desenvolva.

Entretanto, o Dr. Madison diz também que apesar das possíveis aplicações da maconha, não é possível afirmar com certeza que fumar maconha poderia neutralizar os efeitos da placa beta-amiloide na memória e aprendizagem.

"Os endocanabinoides são muito transitórios e são ativos apenas quando ocorrem importantes entradas no cérebro", explica o Dr. Madison. O principal ingrediente da maconha, o THC, tem um efeito mais duradouro, ele observa. "A exposição à maconha ao longo de muito tempo é diferente: como se melhorasse tudo indiscriminadamente, então você perde o efeito de filtragem. É como ouvir cinco estações de rádio ao mesmo tempo".

Por outro lado, um estudo feito pela Universidade Complutense de Madri e pelo Instituto Cajal, demonstram que o uso da maconha pode reduzir a inflamação associada ao Alzheimer e, assim, evitar o declínio mental.

Inclusive, um estudo recente feito em 2013 por pesquisadores da Neuroscience Research Australia, sugere que o CBD, canabinoide não psicoativo encontrado na maconha, pode ser muito benéfico para o tratamento de Alzheimer. A equipe liderada por Tim Karl, descobriu que o tratamento com CBD levou a melhoras drásticas na memória de camundongos geneticamente modificados para imitarem os sintomas do Alzheimer.

Além do potencial no combate aos sintomas do Alzheimer, outros estudos sugerem que os canabinoides também podem ser uma promessa para retardar a progressão de doenças neurodegenerativas.

Sendo assim, podemos afirmar que as pesquisas apontam para um futuro promissor para aqueles que sofrem deAlzheimer, pois tanto o THC quanto o CBD vem mostrando aspectos positivos no tratamento da doença. Ainda que faltem estudos complementares, a maconha medicinal já é um tratamento bem estabelecido nos EUA e em outras partes do mundo.

Nick Vujicic - il coraggio di non arrendersi

Perigos da gordura abdominal na mulher: como combatê-la? (Melhor com Saúde)

Gordura abdominal. Poucas coisas são mais chatas, incômodas e... perigosas.Todos sabem que, com o passar dos anos, temos uma tendência a ir acumulando gordura na região do abdômen, que pode nos incomodar quando usamos roupas um pouco mais justas ou calças jeans. No entanto, o verdadeiro problema por trás dessa situação não está na nossa imagem, mas sim na nossa saúde.

Saiba que, nos últimos anos, o número de mulheres com problemas cardíacos ou diabetes do tipo 2 tem aumentado e segue crescendo. Nossos hábitos de vida e de alimentação favorecem cada vez mais o acúmulo dessa gordura abdominal que, a longo prazo, pode causar problemas muito graves que devemos levar em conta.

Hoje, neste artigo, queremos falar sobre esse tema e sobre como definir atitudes diárias para combater a gordura abdominal.

Os perigos da gordura abdominal

De acordo com os nutricionistas, o aumento da gordura abdominal na mulher costuma ocorrer a partir dos 40 anos. Nesse momento, nosso corpo começa a experimentar alterações leves como, por exemplo, um metabolismo mais lento que torna mais difícil a tarefa de queimar gordura.

Produzimos menos estrógenos e, aos poucos, com o passar dos anos, essas mudanças vão se traduzindo em um aumento de peso. No entanto, o mais perigoso de toda essa situação são os quilos extras no abdômen, essa parte do nosso corpo onde, além de percebemos a gordura sob a nossa pele, devemos lembrar que também existe gordura visceral ao redor dos nossos órgãos internos.

Esse é um risco para a nossa saúde. Você sabe quais perigos ela pode causar a longo prazo?

- Doenças cardíacas

- Hipertensão

- Diabetes tipo 2

É importante lembrar também que o acúmulo de gordura embaixo do diafragma e na parede torácica faz com que seja mais difícil respirar. Cansamo-nos mais e nossos pulmões sofrem. A dificuldade para respirar pode resultar, muitas vezes, da apneia do sono.

Vale a pena levar em conta que esta gordura abdominal faz com que, além de tudo isso, tenhamos um risco maior de desenvolver algumas doenças mais sérias, como o câncer de mama ou de colo do útero. No nosso caso, a gordura ao redor de nossos órgãos internos também podem fazer com que soframos com alterações na menstruação. É um assunto bastante sério.

Como saber se tenho "gordura abdominal em excesso"?

Pode ser que essa pergunta pareça um pouco irônica, já que ninguém sabe melhor do que nós mesmas em que momento temos gordura demais acumulada no abdômen. Somos conscientes de que nosso corpo mudou e que não apenas a roupa fica mais justa e apertada, também nos notamos mais cansadas.

No entanto, os médicos nos avisam sobre um dado importante: devemos conhecer as medidas da nossa gordura abdominal e ela nunca pode exceder os parâmetros considerados perigosos. Tome nota:

- No caso das mulheres, não devemos ultrapassar os 89 cm de cintura.

- No caso dos homens, o máximo deve ser 102 centímetros de cintura.

Como posso reduzir a gordura abdominal?

Sabemos que chega um momento em que, não importa quanto esforço fizermos, esses quilos a mais localizados em nossa cintura não se reduzem. São momentos em que nos desesperamos e começamos a pensar se devemos simplesmente assumir esse novo peso e aceitar que ficaremos para sempre com esse volume exagerado na barriga.

Não faça isso. Não se renda e não desanime. Se você não conseguir mudar sozinha, peça ajuda de um médico ou um nutricionista. Além disso, siga algumas dicas muito práticas que iremos detalhar a seguir. Elas podem ser de grande ajuda em seu dia a dia. Conheça-as e aplique-as com ânimo renovado e otimismo!

- Corte o sal e não o inclua nas suas refeições.

- Beba dois litros de água por dia.

- Coma grãos integrais, cereais como o trigo e a aveia. Evite a farinha branca e substitua-a pela integral. O pão também deve ser integral e,  de preferência, rico em diferentes tipos de grãos. O de cevada é muito saudável, por exemplo.

- Restrinja o açúcar e esqueça os doces industrializados e as comidas prontas ou congeladas. Para fazer isso, você terá que dedicar mais tempo para cozinhar pratos variados e frescos, como saladas, vegetais e legumes no vapor, salmão e peixes azuis, etc. Substitua a carne vermelha por opções mais magras, como o frango e o peru.

- Tome todos os dias pela manhã, em jejum, um copo de água morna com limão.

- Depois de seus almoços e jantares, beba um chá de sálvia. Esta é a melhor planta para nos ajudar a digerir e eliminar gorduras na região abdominal, por isso não se esqueça de ser constante e tomá-lo durante 15 dias seguidos do mês, duas vezes ao dia. Depois descanse 10 dias e comece novamente.

- Caminhe todos os dias meia hora a passos rápidos, sem chegar a se cansar, mas sendo constante. Lembre-se: todos os dias!

- Evite o leite de vaca. O melhor laticínio que você pode ingerir é o iogurte grego sem açúcar, que irá oferecer bactérias saudáveis para cuidar da digestão e fortalecer a flora bacteriana.

- Coma "pouco" 5 vezes ao dia e também é importante não "pular" refeições. Se você é daquelas que não toma café da manhã ou não janta para não engordar, saiba que vai acontecer exatamente o contrário do que você espera. Seu metabolismo irá se tornar mais lento e acumular reservas, ou seja, gorduras. Não vale a pena! Coloque em prática esses conselhos simples e comece a combater a gordura abdominal hoje. Pela sua saúde!

¿Por qué quebró McDonald's en Bolivia?

Rejeição nacional obriga McDonald's a fechar todas as lojas na Bolívia - Amary Nicolau (Anda - Agência de Notícias de Direitos Animais)

A população boliviana não acredita na publicidade e no preparo rápido de alimentos, como nos EUA. Os bolivianos simplesmente não confiam em alimentos preparados em tão pouco tempo. As informações são da Natural News.

Sessenta por cento dos bolivianos são indígenas que preferem não trocar um alimento saudável a gastar dinheiro em um lugar como o McDonald's. Apesar de preços convidativos oferecidos pela rede, o McDonald's não conseguiu convencer os bolivianos a comerem seus BigMacs, McNuggets ou McRibs.

A boliviana, Esther Choque disse, enquanto esperava um ônibus em frente a uma das franqueadas já fechada do McDonald's: "O mais perto que eu já cheguei desse restaurante foi em um dia que estava chovendo e subi os degraus para me manter seca. Mas os funcionários me enxotaram, dizendo que eu estava sujando o restaurante. Por mim podem ir embora da Bolívia mesmo."

Rede de 'fast food' permaneceu na Bolívia por uma década, apenas com perdas anuais

Oito restaurantes da rede de 'fast food', localizados nas cidades de La Paz, Cochabamba e Santa Cruz de La Sierra, supostamente operaram com perdas anuais. Após 14 anos de presença no país, loja após loja foi fechando as portas.

Uma profunda rejeição cultural

A partida do McDonald's da Bolívia foi algo tão importante que um documentário começou a ser filmado, chamado "Por que o McDonald's quebrou na Bolívia", apresentando cozinheiros, nutricionistas, historiadores e educadores rompendo a realidade repugnante do alimento oferecido pelo McDonald's.

A rejeição não é necessariamente com base no sabor ou no tipo de alimento, mas sim uma rejeição ao sistema 'fast food'. De forma que os bolivianos valorizam a qualidade do alimento que ingerem. O tempo de preparo das refeições de 'fast food' serve como um tipo de alerta para eles. Os bolivianos buscam refeições locais e querem saber que foram preparadas da maneira correta.

Este pensamento boliviano evita o processamento da carne utilizado por várias redes de 'fast food', como o McDonald's.

Você sabia que o McRib é processado com 70 ingredientes diferentes, que incluem azodicarbonamida, a farinha de branqueamento usada na produção de espuma e plástico? McRib se constitui por misturas de tripas, coração e estômago. As proteínas são extraídas da mistura muscular que se liga à carne de porco, de forma que possa ser moldada nas fábricas. Embora seja vendido como costela, não existe nada de costela.

A rejeição boliviana contra o McDonald's criou um bom exemplo para o resto do mundo seguir.

Como saber se preciso fazer uma desintoxicação (Melhor com Saúde)

O corpo é sábio e de maneira natural tende a se auto-curar. Mas, às vezes, ele se vê sobrecarregado por conta da alimentação, os maus hábitos, a contaminação, as emoções negativas, etc. Esses fatores são cada vez mais habituais e dificultam o funcionamento equilibrado do nosso organismo.

Neste artigo explicamos a vocês quais são os sinais mais habituais que o corpo nos dá para poder detectar uma sobrecarga de toxinas e se devemos programar uma desintoxicação para evitar problemas de saúde mais graves ou crônicos.

A digestão

Há pessoas que podem comer o que quiserem sem afetar negativamente sua saúde. Entretanto, o mais habitual é que, a partir de certa idade, o corpo reaja com problemas, como flatulências, acidez, digestões pesadas, constipação ou diarreias, etc.

Se estivermos atentos à nossa digestão, esse sinal não é algo negativo, a não ser que a ignoremos e sigamos nos alimentando de maneira prejudicial.

Quando sentimos que a nossa digestão está mais fraca do que o normal devemos dar um descanso temporariamente consumindo alimentos mais leves e quantidades menores sem nos esquecer de mastigar bem cada pedaço ou fatia.

O estado de ânimo

Quando passamos uns dias ou uma temporada em que nosso estado de ânimo é bastante negativo não o relacionamos com uma sobrecarga de toxinas. Mas, em alguns artigos já comentamos que as emoções negativas recorrentes costumam afetar o fígado e também outros órgãos dificultando as suas funções filtrantes.

Se seus familiares ou amigos, ou inclusive você mesmo, têm notado que está especialmente irritável, mal-humorado, triste ou desanimado deveria tentar fazer uma desintoxicação.

Com certeza a limpeza de toxinas repercutirá em sua saúde global e se sentirá de melhor humor, mais vital e com vontade de fazer coisas.

O aspecto do rosto

O rosto, dizem, é o espelho da alma. Podemos esconder as emoções atrás de uma máscara sorridente, mas é mais complicado dissimular as olheiras, as pálpebras inchadas, a pele com impurezas ou inclusive as rugas mais visíveis do que o normal.

Uma dieta desintoxicante não vai mudar o seu rosto, mas vai sim fornecer um aspecto mais jovem, com uma pele mais limpa e firme e uma aparência mais luminosa e saudável.

A cor amarela

É importante destacar que se nos olharmos no espelho e observarmos a pele de uma cor mais amarelada do que o habitual, isso confirmaria que nosso fígado precisa de um pouco de ajuda para filtrar o sangue.

Podem ver essa cor amarela também, em alguns casos, na esclerótica ou parte branca do olho.

As alergias

Nas estações de meia-estação é habitual que muitas pessoas sofram alergias em maior ou menor grau. Embora a medicina convencional proponha tratamentos à base de anti-histamínicos e outros medicamentos, devemos ter em conta que as alergias também são um sinal do excesso de toxinas no organismo.

Além disso, estas estações são o melhor momento para fazer uma desintoxicação, já que será muito mais efetiva.

A pele

Do mesmo modo que o rosto pode ter impurezas, se aparecerem problemas de pele de repente em alguma parte do nosso corpo, é possível que o nosso organismo esteja tentando eliminar o excesso de toxinas através dos poros da pele. Apesar dos incômodos e das questões estéticas, isso é um sinal de que nosso corpo funciona adequadamente, o que não significa que não possamos eliminar esses problemas de pele temporários com uma boa desintoxicação.

E que limpeza devemos fazer?

Há muitos tipos de opções para limpar o organismo de toxinas, mas é fundamental encontrar a que melhor se adapta às nossas características. O ideal é que a façamos sob a supervisão de um terapeuta ou nutricionista, em especial, se sofrermos de algum problema de saúde ou tomamos alguma medicação.

Destacamos algumas curas desintoxicantes saudáveis e efetivas que podemos realizar, como mínimo, uma vez por ano:

- A antiga cura tibetana do alho.

- Vitaminas, caldos e sucos vegetais com propriedades desintoxicantes.

- Infusões de plantas medicinais curativas.

- Curas depurativas com limão.

- Jejuns ou semi-jejuns pontuais e controlados.

- Suplementos à base de espirulina, clorela, etc.

Cinco razões para você conhecer o Jardim Botânico de São Paulo (Catraca Livre)

Conhecer o Jardim Botânico é um passeio barato e muito legal e fica pertinho do Zoológico. Para quem não é da zona sul é longe, mas a visita vale muito a pena. Saiba porque conhecer este parque:

1. É um dos parques mais aprazíveis de São Paulo e também um dos mais sossegados se compararmos como Ibirapuera ou Villa-Lobos.

2. Logo na entrada, a vista é importante. Uma grande alameda cercada por árvores imponentes dá boas vindas aos visitantes. O córrego de águas límpidas nos faz esquecer que estamos em São Paulo. A passarela de 250 metros dá acesso a pessoas de mobilidade reduzida. Na entrada, você recebe um mapa com os principais atrativos. Prepare sua câmera para os melhores ângulos.

3. Uma das coisas que mais impressiona é a organização, a limpeza e a tranquilidade. O sossego do parque se deve às regras que são impostas. Não é permitido entrar com animais, churrasqueiras, bolas, skates, patinetes, pipas e bicicletas, tampouco fazer barulho excessivo. Para quem gosta de tranquilidade, este é o lugar. Com 360 m2 de área verde, lindas paisagens, lago, pequenas trilhas e mais de 380 espécies de árvores, é perfeito para curtir a natureza e tirar muitas fotos.

4. Faça um piquenique com amigos: comer e compartilhar com os amigos em meio à natureza é bom e barato. Para quem prefere não levar seu lanche, há lanchonete lá dentro.

5. O Jardim Botânico tem várias atrações como o museu botânico; escadarias históricas - outro lugar preferido para tirar boas fotos - estufa de plantas, Jardim dos Sentidos, onde é possível tocar e cheirar as plantas para sentir a textura e aroma; a trilha da Nascente, em que passamos por uma passarela em meio a mata atlântica e chegamos às nascentes do Riacho do Ipiranga e o lindo Lago das Ninfeias, flores aquáticas nas cores amarela, roxa e rosa, que são o símbolo do Jardim Botânico.

Os mecanismos de defesa da razão - Dr. Flávio Gikovate

Maturidade - Dr. Flávio Gikovate

Inverno sem gripe! (Mente Aberta)

Estamos na temporada das gripes e resfriados! O frio chegou e com ele espirros e dores de garganta. Mas antes que a febre apareça você pode experimentar algumas receitas bem eficientes!

Xarope de gengibre

Essa receita clássica do Ayurveda pode ser útil em vários tipos diferentes de viroses, mas é especialmente eficiente logo que os primeiros sinais de gripe e resfriado aparecem.

Ingredientes

- gengibre

- limão

- açúcar mascavo

- sal marinho

Preparo

Rale mais ou menos 5 cm de gengibre e esprema bem o suco. Misture suco de 1/2 limão, 2 colheres de chá de açúcar mascavo e uma colher de café de sal. Tome uma colher de chá a cada 1 hora. Conforme for melhorando aumente os espaços entre as doses. Para crianças, grávidas ou se o preparo te der azia e queimação, a mesma dose pode ser diluída em 100 ml de água.

Mel com pimenta

Ainda nas receitas ayurvédicas, esse mel temperado com pimenta do reino é excelente para acabar com o catarro e melhorar a tosse. A receita clássica é feita com uma pimenta indiana chamada pipali (Piper longun), mas a do reino também funciona.

Ingredientes

- mel

- pimenta

Preparo

Misture 3 colheres de sopa de mel com 1 pitada generosa de pimenta do reino. Tome 1 colher de chá 4 vezes por dia.

Gargarejo com tea tree

O tea tree é, junto com a lavanda, o óleo essencial que não pode nunca faltar na sua casa! Ele ajuda a acabar com vários tipos de bactérias e pode ser aplicado direto na pele.

Ingredientes

- água morna

- óleo essencial de tea tree

Preparo

Para dor de garganta ele é quase mágico. Faça um gargarejo com 1 copo de água morna filtrada e 2 gotas de óleo essencial de tea tree. Misture bem!

Essas receitinhas são para ajudar aos primeiros sinais, mas não substituem o médico!

E na verdade o melhor remédio é manter uma vida bem equilibrada, com a alimentação excelente e a imunidade lá no alto!

As energias negativas em móveis e roupas usadas (Anti Nova Ordem Mundial)

Será que um móvel, roupa, joia, quadro, utensílio ou qualquer objeto usado ou pertencente a alguém pode ter más energias? E será que estas energias negativas podem nos fazer mal? Posso comprar móveis de antiquários ou roupas de brechós? Todas são perguntas pertinentes, pois da mesma forma que um ambiente tem a energia de seus moradores, o móvel, quadro ou objeto deste ambiente também fica impregnado com a energia de tudo o que ocorre no local.

Quem nunca viu um filme que tem um sensitivo que ao segurar um objeto na mão, consegue ver tudo o que ocorreu em volta deste objeto e seus donos? Tenha a certeza que esta ficção é apoiada numa realidade. No caso de roupas usadas, ocorre o mesmo, pois esta roupa fica impregnada com a energia de quem a usa constantemente.

Todos nós sentimos a energia de um objeto, móvel ou roupa usada por alguém. Só que há pessoas que conseguem ler o que ocorreu no passado deste objeto ou roupa. Mas estes objetos e roupas têm energia ruim? Móveis usados carregam energia negativa? Na maioria dos casos não. Mas há situações que o histórico das peças usadas são negativas, bem como há casos de peças que nunca devem ser usadas por vários motivos. Veja alguns casos:

1. Todas as pessoas são sensíveis à energia impregnada em roupas e móveis usados. Mas tem pessoas que são mais sensíveis a estas energias ao ponto de passarem mal. Logo, não pode usar ou ter móveis ou roupas já usadas.

2. Móveis de antiquários ou roupas de brechós não são negativos a princípio. Negativo pode ser o histórico do móvel, objeto ou roupa, que pode fazer mal para quem for comprar. Só que não há como saber este histórico.

3. Móveis e objetos de locais aonde ocorriam brigas e confusões entre os moradores carregaram uma energia negativa muito densa. São móveis que devem ser evitados.

4. O mesmo vale para ambientes aonde ocorreram mortes e crimes. São energias muito negativas. Os móveis e objetos são muito pesados energeticamente.

5.  Evite objetos, móveis e utensílios que vem de templos religiosos, pois não são próprios para ter em uma casa ou empresa. A energia deles não combina com a energia de sua casa.

6. Pessoas negativas, ruins e mentirosas emitem uma energia muito ruim. Ninguém deve usar roupas vindas destas pessoas, nem joias ou objetos.

7. Não aceite móveis ou objetos de empresas que quebraram ou faliram. Estes móveis têm uma energia muito ruim, de falência. Péssimo para sua casa ou empresa.

8. Espelhos são facilmente impregnados com a energia dos ambientes onde estão expostos. Só que estes espelhos não devem ser colocados em outros ambientes, pois carregam energia de outros locais, que podem fazer mal aos moradores.

9. Nunca aceite colchão usado. Este colchão está impregnado com a energia dos antigos donos. Uma pessoa sensível que for dormir neste colchão, pode começar a dormir mal, sem saber o porquê.

10 coisas curiosas que acontecem enquanto dormimos (Melhor com Saúde)

Quando fechamos os olhos desejamos, basicamente, conseguir um sono tranquilo e reparador. Mas, na realidade nosso corpo experimenta fascinantes fenômenos que você ficará encantado em conhecer. Preparado para se surpreender?

1. Repentinas sacudidas, saltos e puxões

Certamente já lhe aconteceu alguma vez. Acaba de conciliar oSono e de repente, dá um salto. Trata-se de algo muito comum que todos nós experimentamos de modo frequente, e não, não é grave. Trata-se de um fenômeno conhecido como impulso hipnótico que acontece unicamente quando estamos dormindo. Deve-se a uma preparação de nosso corpo as mudanças que experimenta durante o sono. Nossas funções ficam mais lentas e, em certos casos, o cérebro interpreta essa mudança como uma queda. Daí essa reação.

2. Paralisia do sono

É algo que muitas pessoas experimentam. Acontece unicamente durante a fase de sono mais profunda, conhecida como REM (Rapid Eye Movement, ou Movimento Rápido dos Olhos). São instantes em que de repente, tomamos consciência de que estamos sonhando, sabemos que, por exemplo, esse horrível pesadelo no qual estamos imersos não é real, mas por mais que tentemos reagir e nos mover, não podemos. Nossos braços e pernas estão paralisados. É um fenômeno que chegar a ser muito terrível, porque somos incapazes de reagir mesmo sabendo que estamos sonhando. Este é o momento que os pesadelos são mais vívidos.

3. Os dentes rangem

É o que se conhece como bruxismo. Nossos dentes rangem por causa do estresse ou mesmo, por um desalinho na mandíbula. Isto pode nos fazer acordar com dor na mandíbula ou com outros problemas dentais.

4. Falamos em voz alta

Já aconteceu com você ou a alguma pessoa que está junto com você? É muito comum e em certos pode trazer problemas entre o casal.Podemos dizer em voz alta uma palavra ou uma frase, e inclusive verbalizar uma pequena conserva. São fenômenos que logo esquecemos e por mais que tentemos lembrar “o que dissemos” somos incapazes de fazê-lo.

5. Excitação sexual

Não é nenhuma surpresa. É frequente por exemplo, que os homens tenham ereções noturnas, algo que se deve basicamente a um efeito natural e saudável, posto que o sangue tende a se oxigenar e acaba provocando essa súbita ereção. Mas este efeito não é exclusivo somente dos homens. As mulheres também experimentam em certas ocasiões essa sensação de excitação acrescentada por alguns sonhos de subir na vida. Esta excitação deve-se a secreção de determinados hormônios durante a noite que são capazes de induzir este curioso estado.

6. Movemos mais os olhos

Apesar de ter as pálpebras fechadas, nossos olhos não param de se mexer, em especial durante a fase REM. A verdade é que os cientistas ainda não chegaram a um consenso do por que isto acontece. Ainda que muitos o relacionam com a maior estimulação neuronal, essa atividade cerebral tão intensa nos permite organizar lembranças, classificar informação e otimizar assim nossa memória. Daí a necessidade biológica indispensável de desfrutar de um sono tranquilo e reparador.

7. Somos um pouco mais altos a noite

Surpreendido? Certamente, mas tranquilo, somente somos “um pouquinho” mais altos, nada mais. Isso se deve basicamente ao fato de que nossa coluna durante a noite se separa um pouco mais ao se hidratar, permitindo com isso, que o espaço entre os discos entre as vértebras se distancie levemente, nos dando mais altura. Mas, quando a manhã chega os discos voltam a se contrair para sua posição original. Curioso, não?

8. O cérebro desintoxica-se pela noite

Como você pode ver, dormir é imprescindível para nossa saúde e em especial para o cérebro, que está incrivelmente ativo durante estas horas noturnas. Além de organizar informação e classificá-la, depura toxinas e elementos que não fazem falta durante estes momentos graças ao sistema linfático. É deste modo, por exemplo, que a proteínas que protegem nosso cérebro são otimizadas, evitando assim doenças como o Alzheimer.

9. Hormônios de crescimento são secretados nas crianças

As crianças precisam dormir para crescer, é imprescindível para que o hormônio do crescimento humano seja liberado e permita que os músculos e ossos cresçam. E atenção, também permite que nos adultos os tecidos sejam regenerados. Mas para isso devemos dormir profundamente!

10. Dormir emagrece!

Já sabemos, dormir é uma atividade que não nos oferece rendimento algum, mas atenção, isso não significa que não estamos gastando energia. Porque gastamos e muito. Enquanto dormimos, nosso corpo realiza muitas funções básicas como desintoxicar e eliminar elementos nocivos e isso é essencial para depurar. Se não depuramos corretamente retemos líquidos, inchamos, nossos rins não funcionam bem. Assim que se não dormimos ou não dormimos direito aparecerá um hormônio chamado grelina. E sabe o que este hormônio faz? Faz com que tenhamos mais apetite. Leve isso em consideração.