capitolo introduttivo - Co'è ho'oponopono ?
1º capitolo - Navigare nell'universo dei sentimenti
2º capitolo - Ho'oponopono e chakra
3º capitolo - cuore e sentimenti
4º capitolo - Le tre menti
5º capitolo - significato delle 4 parole
6º capitolo - riepilogo
"Ti amo"
"Perdono"
"Mi dispiace"
"Grazie"
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