segunda-feira, 2 de janeiro de 2012

Muoviti - Rosalia Schwark

Rosalia Schwark è psicologa, laureata presso la PUC-RS nel 1986 e si è specializzata in terapia junguiana, terapie comportamentali, ipnosi e neuroscienza.

Per 15 anni ha lavorato presso alcune aziende e in cliniche utilizzando delle tecniche cognitive e comportamentali.

Nel 2001 ha creato il Movimento Perfetto, un metodo che associa i concetti della  fisica quantistica e le scoperte della neuroscienza e li trasforma in tecniche e pratiche mentali.

Psicologa e consulente organizzativo nel campo dell'addestramento e sviluppo professionale, lavora dal 1986 presso delle aziende che operano nel mercato al dettaglio nonché con singoli clienti.


Sei in quest'avventura che si chiama VITA per buttartici. Allora prova da oggi a fare delle cose diverse:

1) mettiti un vestito che non sceglieresti mai di indossare.
2) cerca un tragitto diverso per andare a lavorare.
3) mangia in posti diversi dal solito e scegli dei cibi che non hai l'abitudine di prendere.
4) Fa' un complimento a qualcuno per la prima volta.
5) Guarda un canale televisivo diverso oppure un video di una band che non conosci.
6) dormi dal lato contrario del tuo letto.

Ecco qualche suggerimento. Puoi provare a creare degli altri.

Buon divertimento!!!

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