Enxaguatório bucal: uso obrigatório?

Evidências apontam que o produto deveria ter maior presença nas limpezas diárias. Mas é preciso tomar cuidado para que ele não tapeie uma boa faxina de dentes, língua e gengiva

Uma pesquisa da Associação Americana de Odontologia, patrocinada pela empresa Johnson & Johnson, levantou dados de 29 artigos científicos que avaliaram a eficácia dos enxaguatórios. Eles comparavam a saúde bucal de pessoas que só escovavam os dentes com aqueles que incluíam o antisséptico na higienização. A conclusão mostra que a turma do bochecho possuía menos casos de gengivite. "Isso porque o produto remove os micro-organismos que causam as inflamações na gengiva", explica o periodontista Alex Haas, da Universidade Federal do Rio Grande do Sul. A recomendação, porém, é utilizá-lo como complemento à limpeza: a escova e o fio dental ainda são os protagonistas. "Como o enxaguatório tem um sabor agradável, ele pode dar a falsa impressão de que a boca está limpa, o que é perigoso", alerta o dentista Vinicius Pedrazzi, professor da Faculdade de Odontologia de Ribeirão Preto da Universidade de São Paulo.

Tira-dúvidas dos bochechos

Respostas para questões que intrigam o consumidor

Quantas vezes devo usar o enxaguatório?

Em geral, duas vezes ao dia, ao acordar e antes de dormir. O bochecho deve durar uns 30 segundos.

A ordem da higiene bucal importa?

A recomendação é passar o fio dental primeiro, depois a escovação e, por último, o enxaguatório.

Opções sem álcool são melhores?

A eficácia é parecida. O álcool parece servir apenas para fixar os óleos essenciais da fórmula.

E aquela história de que o produto causa câncer?

Parece estar superada. Nenhuma pesquisa recente encontrou relação do enxaguatório com a doença.

Posso misturar com água?

Em algumas marcas, sim. Em outras, não. Converse com o seu dentista para ver se pode mesmo diluir.

O tipo de enxaguatório influencia no resultado?

Sim. O ideal é pedir orientações ao profissional para saber qual produto é mais indicada a você.

(texto publicado na revista Saúde é Vital nº 402 - abril de 2016)