sábado, 1 de agosto de 2015

Diário de vida: cuidando da saúde


Para cuidar melhor da saúde, além da acupuntura, comecei a fazer Pilates e a praticar caminhada em um parque perto de casa. O que mais me tem motivado a fazer esses passeios é a pequena biblioteca existente ali. Tenho trocado livros e revistas quase todos os dias. Eu tinha feito uma lista para levar em um sebo, mas percebi que é mais vantajoso escambar como tenho feito. 

Hoje o dia foi muito enriquecedor. Estava dando uma olhada nas revistas para separar as que traria para casa quando vi pai e filho em uma bicicleta. O pai arrumou o filho na garupa (ele deve ter uns 2 anos) colocando cinto de segurança e capacete antes de ir embora. Não resisti e puxei conversa. Dei parabéns ao pai pelo exemplo que ele estava dando ao filho. Quando estava indo embora passei por duas mulheres que estavam passeando com duas cadelas da raça border collie. Logicamente que fui logo perguntando se eram mansas para poder fazer cafuné nelas. Uma delas estava com várias revistas na mão e perguntei se eram doações. Ela quis me dar todas, mas esperei que as colocasse na biblioteca para escolher algumas. O que achei interessante é que ela leva os livros que estão estragados, os conserta e depois os devolve. 

Mais tarde devolvi algumas revistas e fiz mais uma caminhada só que mais longa. Seguindo o conselho sobre como manter o cérebro ativo, entrei em três estabelecimentos pela primeira vez. 

Só lamentei ter esquecido de levar a máquina digital para registrar os encontros. Vai ficar para o próximo passeio.


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