Cientistas provaram que o açafrão tem a eficácia de 14 medicamentos! Saiba para o que é indicado o açafrão! (Cura Natural)

Uma das plantas mais pesquisadas até hoje é o açafrão.

É considerada por muitos como uma planta sagrada por todas as propriedades medicinais e componentes que tem.

Este projecto de pesquisa que lhe vamos apresentar foi feito ao longo de cinco anos e revelou mais de 600 aplicações potenciais preventivas e terapêuticas, bem como 175 efeitos fisiológicos benéficos distintos.

Com tanta pesquisa feita sobre esta planta, não é de admirar que um número crescente de estudos conclua que ela pode apresentar inúmeros benefícios!

Um estudo de 2008 publicado na journalDrugs em R&D descobriu que uma preparação padronizada de curcuminoides em comparação ao medicamento comercial sobre a disfunção endotelial, patologia subjacente das veias sanguíneas que impulsiona a arterosclerose, em associação com reduções na inflamação e stresse oxidativo em pacientes diabéticos tipo 2.

Um estudo de 1999 publicado na revista Phytotherapy Researchdescobriu que o polifenol primário do pigmento do açafrão, a curcumina, é comparado favoravelmente a anti inflamatórios na gestão de uveíte anterior crónica, uma doença inflamatória do olho. Um estudo de 2008 publicado em Critical Care Medicine descobriu que a curcumina é comparada favoravelmente com o medicamentos comerciais no modelo animal como uma terapia alternativa para proteger lesão pulmonar associada ao transplante através da diminuição de genes inflamatórios. Um estudo anterior de 2003, publicado no Cancer Letters encontrou o mesmo medicamento também comparado em um modelo de isquemia e reperfusão pulmonar.

Um estudo de 2011 publicado na revista Acta Poloniae Pharmaceutica descobriu que a curcumina é comparada favoravelmente a antidepressivos para reduzir o comportamento depressivo em modelo animal.

Um estudo de 1986, in vitro e ex vivo publicado no journal Arzneimittelforschung constatou que a curcumina tem efeitos moduladores de prostaciclina e anti plaquetas, indicando que pode ter valor em pacientes com tendência para a trombose vascular e exigindo terapia para artrite.

Um estudo de 2004 publicado na revista Oncogene descobriu que a curcumina (assim como resveratrol) eram eficazes ao exercer actividades anti-inflamatórias e anti-proliferativas contra as células tumorais.

Um estudo de 2007 publicado no International Journal of Cancer descobriu que a curcumina pode actuar como agente anti-proliferativo em linhas de células cólon-rectais.

Um estudo de 2009 publicado na revista Biochemistry and Biophysical Research Community explorou como a curcumina pode ser valiosa no tratamento de diabetes, afirmando que ela activa a AMPK (que aumenta a absorção de glicose) e suprime a expressão do gene gliconeogénico (que suprime a produção de glicose no fígado) em células de hepatoma.

Outra forma em que a curcumina e seus componentes revelam as suas propriedades terapêuticas notáveis está na investigação em cancros resistentes a medicamentos ou a múltiplos medicamentos.

Foi descoberto que cerca de 54 estudos indicam que a curcumina pode induzir a morte celular ou sensibilizar linhagens de células cancerígenas resistentes a medicamentos.

Considerando o histórico do açafrão (curcumina), tendo sido usado tanto como alimento e medicamento em uma ampla gama de culturas, há milhares de anos, um forte argumento pode ser feito para se usar a curcumina como uma alternativa de medicamentos ou adjuvante no tratamento do cancro.

Como baixar a pressão arterial sem usar remédios (Melhor com Saúde)

A pressão arterial alta é uma doença que requer muito cuidado, já que se não for tratada pode desencadear um problema maior, como um ataque cardíaco, problemas no sistema cardiovascular e, inclusive, a morte. Esse problema de saúde precisa de atenção médica para ser controlado, mas também existem formas naturais de controlá-lo sem necessidade de usar remédios.

As pessoas que sofrem de pressão alta devem ser conscientes de que precisam modificar seus hábitos de vida para manter um estilo de vida mais saudável que ajude a prevenir,atrasar ou controlar seus problemas de pressão. Nesta oportunidade, vamos dar uma série de recomendações que você pode ter em conta para baixar a pressão arterial sem necessidade de usar remédios.

Preparar suas próprias comidas com pouco sódio ou sem sal

As pessoas que sofrem de pressão alta devem reduzir ao máximo o consumo de sal ou sódio. Esse ingrediente que usualmente utilizamos na cozinha pode causar retenção de líquidos e fazer com que o sangue tenha maior volume. Se isso ocorrer, o coração tem que pulsar mais forte para mobilizar esse excesso de volume pelo corpo e isso provoca a pressão arterial alta. Tenha em conta de que o sal não só está presente na nossa cozinha ou na nossa mesa, mas ele também faz parte de muitos alimentos que são vendidos no supermercado.

Evitar o consumo de alimentos processados

Os alimentos processados têm, entre seus ingredientes, uma grande quantidade de sódio que afeta as pessoas que sofrem de pressão alta. Esses tipos de alimentos não costumam ser saudáveis e estão carregados de uma grande quantidade de produtos químicos que podem afetar o organismo de muitas maneiras. Se você já foi diagnosticado com pressão alta, evite o consumo de alimentos enlatados, carnes embutidas, condimentos e molhos ou produtos de padaria, entre outros alimentos processados.

Fazer exercício regularmente

Está comprovado que fazer exercício regularmente, entre 30 minutos e uma hora, pode reduzir a pressão arterial alta entre 4 a 9 milímetros de mercúrio (mm Hg) e os resultados são imediatos. O exercício melhora a saúde de muitas formas e, nesse caso, ele é crucial para controlar os altos níveis de pressão arterial. Os exercícios servem como um método de prevenção e também são altamente recomendados para aqueles que já sofrem desse problema. O ideal é consultar o médico antes de iniciar uma rotina ou contar com a supervisão de um treinador para saber se você vai ter que restringir algum tipo de exercício.

Experimentar alguns remédios naturais

Existem diferentes remédios naturais que podem ajudar a reduzir os níveis de pressão alta com excelentes resultados. Para consumi-los é importante consultar o médico, especialmente se você já estiver seguindo algum tipo de tratamento farmacológico. Vários estudos científicos já comprovaram que a pressão arterial pode ser reduzida com a medicina alternativa.

Entre os melhores remédios naturais para baixar a pressão arterial encontramos:

- a coenzima Q10

- o ômega 3

- o óleo de peixe

- o alho

- a curcumina (da cúrcuma)

- o gengibre

- a pimenta caiena

- o azeite de oliva

- as nozes

- a acteia

- o espinho branco

- o magnésio

- o cromo

Parar de fumar

Os estimulantes do cigarro podem subir a pressão arterial significativamente, tornando ainda mais complicado o problema da pressão arterial. Esse hábito tão prejudicial para o organismo pode piorar a saúde das pessoas com pressão alta e fazer com que elas sofram sérias consequências na sua saúde cardiovascular. Deixar de fumar não é fácil, mas também não é impossível. Com muita força de vontade e algumas ajudas é possível deixar esse mau hábito.

Perder peso

As pessoas que sofrem de sobrepeso ou obesidade estão sobrecarregando o seu coração com tarefas e isso está provocando neles um problema de pressão alta. Ter um peso equilibrado e saudável não só ajuda a melhorar a auto-estima, mas também é chave para prevenir e tratar problemas de pressão alta. Se esse for o seu caso, o ideal é adotar hábitos de vida mais saudáveis ou pedir ajuda profissional para conseguir baixar de peso.

Diminuir o estresse

Embora pareça que não tenha nada a ver, o certo é que o estresse e a ansiedade podem subir a pressão arterial temporalmente. Em muitas ocasiões é muito difícil controlar esse tipo de emoções, pois às vezes temos complicações que nos levam a nos estressar com frequência e a ter problemas de angústia e ansiedade. Entretanto, existem várias formas de tratá-los para levar um estilo de vida mais saudável. Tente tomar um tempo para descansar, meditar ou fazer algum tipo de atividade que seja prazerosa para você. Essas atividades vão ajudar você a lutar contra o estresse e assim ele não irá trazer mais problemas para a sua saúde.

Curcumina (Curry): o tempero que impede que o flúor destrua o seu cérebro (Notícias Naturais)

O flúor é hoje encontrado em toda parte, desde antibióticos à água potável, panelas antiaderentes, pasta de dente, tornando a exposição a esta substância tóxica inevitável. Mais uma razão para que a nova pesquisa comprovando que este tempero comum pode evitar danos do flúor seja tão promissora!

A neurotoxidade do flúor tem sido objeto de debate acadêmico durante décadas, e agora é uma questão de controvérsia cada vez mais exaltada entre o público em geral também. Desde "teorias da conspiração" sobre ele ter sido usado pela primeira vez em água potável em campos de concentração russos e nazistas à lobotomia química em prisioneiros, de suas agora bem conhecidas propriedades de diminuir o QI, à sua capacidade de aumentar a calcificação da glândula pineal - o tradicional "assento da alma" - muitos ao redor do mundo, e cada vez mais nas regiões fortemente fluoretadas dos Estados Unidos, estão começando a se organizar em nível local e estadual para derrubar este onipresente tóxico da água potável.

Agora, um novo estudo publicado na Pharmacognosy Magazine, intitulado "A curcumina atenua a neurotoxidade induzida pelo flúor: Uma evidência in vivo", adiciona suporte experimental para a suspeita de que o flúor é na verdade uma substância prejudicial ao cérebro, revelando ainda que um agente natural derivado do Curry, o tempero natural, protege contra os vários efeitos danosos sobre a saúde associados com este composto tóxico.

O estudo é de autoria de pesquisadores do Departamento de Zoologia da Universidade College of Science, ML Sukhadia University, Udaipur, na Índia, que passaram a última década investigando os mecanismos pelos quais o flúor induz mudanças neurodegenerativas graves no cérebro de mamíferos, particularmente em células de hipocampo e córtex cerebral.

O estudo começa por descrever o cenário histórico sobre a preocupação com a toxicidade significativa e abrangente do flúor:

"O flúor (F) é provavelmente o primeiro íon inorgânico que chamou a atenção do mundo científico por seus efeitos tóxicos e agora a toxicidade do flúor através da água potável é bem reconhecida como um problema global. Os relatórios do efeito sobre a saúde em matéria de exposição ao flúor também incluem vários tipos de câncer, atividades reprodutivas adversas, cardiovasculares e doenças neurológicas."

O estudo focou na neurotoxidade induzida pelo flúor, identificando a excitoxicidade (estimulação do neurônio ao ponto de morte) e o estresse oxidativo como os dois principais fatores de neurodegeneração (degeneração dos neurônios). Tem sido observado que os pacientes com a condição conhecida como fluorose, manchas no esmalte dos dentes causadas por exposição excessiva ao flúor durante o desenvolvimento dos dentes, têm também mudanças neurodegenerativas associadas com uma forma de estresse oxidativo conhecido como peroxidação lipídica (rancidez). O excesso de peroxidação lipídica no cérebro pode levar a uma diminuição no conteúdo total de fosfolípido no cérebro. Devido a estes mecanismos conhecidos do fluoreto associado à neurotoxicidade e neurodegenração, os pesquisadores identificaram o polifenol primário na especiaria cúrcuma (usado no Curry) - conhecido como curcumina - como um agente ideal que vale a pena ser testado como uma substância neuroprotetora. As pesquisas anteriores sobre a curcumina indicam que ele é capaz de se ativar como um antioxidante em três formas distintas pela proteção contra: 1) o oxigênio singlete 2) radicais hidroxila e 3) os danos dos radicais superóxidos. Além disso, a curcumina parece aumentar a produção de glutationa endógena no cérebro, um importante sistema de defesa antioxidante.

A fim de avaliar os efeitos neurotóxicos do flúor e provar o papel protetor da curcumina contra ela, os pesquisadores dividiram aleatoriamente os ratos em quatro grupos, por 30 dias:

1 - Controle (sem flúor)

2 - Flúor (120 ppm): o flúor foi dado na água destilada e água potável, sem restrições

3 - Flúor (120 ppm/30 mg/kg de peso corporal) + curcumina: uma dose oral de curcumina dissolvida em azeite junto com fluoreto na água potável

4 - Curcumina: (3o mg/kg de peso corporal)

A fim de determinar o efeito do tratamento, os pesquisadores mediram o teor de malondialdeído (MDA) nos cérebros dos diferentes ratos tratados. O MDA é um marcador bem conhecido do dano do stress/dano oxidativo.

Como era de esperar, o flúor (F) como único tratamento de grupo apresentou significativamente elevados níveis de MDA contra o grupo de controle tratado sem flúor. O grupo flúor + curcumina compreendeu níveis reduzidos de MDA comparado com o grupo que recebeu apenas flúor, demonstrando atividade neuroprotetora da curcumina contra a neurotoxicidade associada ao flúor.

O estudo concluiu que:

"Nosso estudo, portanto, demonstra que a dose única diária de 120 ppm de flúor resulta em aumentos muito significativos no POT [peroxidação lipídica, ou seja, a rancidez do cérebro], bem como alterações neurodegenerativas em neurônios de regiões selecionadas do hipocampo. A suplementação com curcumina reduz significativamente o efeito tóxico do flúor para perto do nível normal, aumentando a defesa antioxidante através da sua propriedade depuradora e proporcionando uma evidência de ter função terapêutica contra a neurodegeneração do stress oxidativo medido".

Técnicas naturais para eliminar os pelos do buço (Melhor com Saúde)

Você sabia que existem formas muito naturais de eliminar o pelo do corpo? Com elas é possível economizar nos gastos com a depilação convencional, assim como a irritação e os outros efeitos secundários, além de fazer com que o pelo se torne cada vez mais fraco, ao invés de crescer com mais força.

Descubra como se depilar de forma mais natural, usando açúcar, limão ou simplesmente, um fio de seda ou algodão, assim como debilitar progressivamente o pelo com a ajuda da cúrcuma.

Açúcar e limão

Esse método de depilação tem sido usado desde a antiguidade, no antigo Egito e em outros países orientais, e só é preciso açúcar e limão. O método é parecido com o da cera, mas é menos doloroso, mais econômico e mais natural.

Atualmente, em alguns países já vendem a pasta de açúcar pronta, ainda que seja muito fácil e conveniente aprender a prepará-la em casa.

Precisaremos de:

Ingredientes

- 2 xícaras de açúcar

- o suco de 1 limão amarelo

- um pouco de água se o suco do limão não for suficiente.

Preparo

- Colocaremos o suco de um limão e as duas xícaras de açúcar em uma panela média. O suco deve cobrir completamente o açúcar, se isso não acontecer, adicionaremos um pouco de água até ficar coberto.

- Esquentaremos essa mistura em fogo médio/alto, mexendo com uma colher de madeira até que o açúcar tenha se dissolvido completamente. Se tivermos um termômetro de cozinha poderemos comprovar que a mistura alcance 1158 graus centígrados.

- Quando começar a ferver diminuiremos bastante o fogo e esperaremos até que se forme uma pasta espessa e pegajosa, porém maleável, de cor dourada suave, como se fosse mel. Se tiver uma cor escura, possivelmente tenha queimado e deveremos fazer de novo. Nunca devemos deixar ferver em fogo alto durante mais de um minuto.

- Retiraremos do fogo e deixaremos esfriar.

Essa cera de açúcar deve ser aplicada da mesma forma que a cera convencional. Vamos espalhar bem a cera para que  fique uma capa fina e sem esperar a puxaremos na direção contrária dos pelos, ou seja, no sentido contrário ao nascimento do pelo.

Para que a cera de açúcar não grude muito à pele podemos polvilhar um pouco de talco na região que será depilada, lembrando de limpar e secar bem a área antes.

Ao finalizar, aplicaremos um pouco de creme hidratante ou gel de babosa para amenizar os efeitos na pele. Se ficarem restos da cera lavaremos com água morna.

Fio de seda ou algodão

Um método surpreendente e natural para eliminar o pelo e possivelmente o mais econômico, consiste em usar simplesmente um fio. Essa técnica, conhecida como Threading, era usada antigamente na Índia ou no Egito, e de fato ainda é utilizada pelas mulheres atualmente.

No começo, esse método requer um pouco de destreza e a primeira vez deveríamos procurar um profissional para nos explicar o procedimento. Quando aprendermos, faremos com muita rapidez e sem dor.

Para aplicar esse método usaremos um fio de seda ou de algodão, que será usado como um laço que prende os folículos desde a raiz de uma forma não agressiva para a pele.

Esse tipo de depilação tem a grande vantagem de que pode passar até seis semanas antes do pelo crescer de novo, e de forma progressiva vai enfraquecendo, efeito contrário, ao das depilações convencionais. Além disso, também pode ser utilizada no rosto.

Máscaras de cúrcuma

A máscara facial ou corporal de cúrcuma é ideal para depois da depilação, já que essa especiaria tem grande propriedades para a pele e nos ajuda a enfraquecer o pelo progressivamente, por isso será um complemento perfeito para nosso tratamento.

Simplesmente misturaremos a cúrcuma em pó com água até obtermos uma pasta untuosa, porém que não pingue. Aplicaremos a máscara na pele e deixaremos atuar por vinte minutos.

Substância presente no açafrão pode ajudar no combate à dengue, diz USP (G1 São Carlos e Araraquara)

Pesquisa desenvolvida em São Carlos aponta as propriedades da curcumina. Substância destrói o intestino das larvas do mosquito e não polui o ambiente.

O tempero que dá cor e sabor a muitos pratos pode ser o ingrediente que faltava no combate à dengue. Pesquisadores da Universidade de São Paulo (USP) em São Carlos descobriram que a curcumina, uma substância presente no açafrão e que dá o tom laranja ao pó, pode matar as larvas do Aedes aegypti.

Segundo o professor Vanderlei Bagnato, do Instituto de Física (IFSC), quando a larva ingere a substância e é exposta a qualquer tipo de luz, inclusive a solar, ocorre uma reação que leva à destruição de seu intestino e à morte. Tudo isso de forma simples.

Basta colocar o pó em locais onde o mosquito da dengue costuma se reproduzir, como pratos e vasos de plantas. A larva ingere a substância e morre pouco depois, mesmo quando a área não está plenamente iluminada. "Ela mata em duas horas as larvas que estavam diretamente expostas ao sol e leva um período um pouquinho mais longo, de 24 horas para as larvas que estavam em locais sombreados", explicou a pesquisadora Larissa Souza.

Além de ser eficaz, a substância não agride o meio ambiente. Quando entra em contato com a luz, combate as larvas e se dissolve. Em testes no laboratório, bastaram alguns minutos para o líquido alaranjado voltar a ficar quase transparente. "Se você colocar a curcumina na água de um vaso e o seu cachorrinho, por um acaso, for lá e tomar essa água, nada vai acontecer", afirmou Bagnato.

Aplicação

O próximo passo da pesquisa é aplicar o pó nos quintais das casas para definir qual é a quantidade mais adequada para combater o mosquito e usar o estudo em benefício da população.

"Precisamos da cooperação com as autoridades, com os agentes sanitários, para que a gente possa elaborar realmente um trabalho ainda em teste, mas em campo, para verificar se essa pode ser uma solução viável para esse tremendo problema que nossa sociedade vem vivendo", afirmou o professor.