Medicina expressa - Aretha Yarak

Inaugurada na capital no mês passado, a clínica Dr. Agora oferece consultas a 89 reais sem necessidade de agendamento

Um novo conceito de atendimento médico acaba de ser lançado na capital. Com a primeira unidade inaugurada em maio na Vila Olímpia, a rede Dr. Agora oferece consultas rápidas com clínico-geral, e sem necessidade de agendamento prévio, por um custo fixo de 89 reais. A intenção é atuar em situações de baixo risco como uma alternativa ao pronto-socorro. Só serão recebidas por ali pessoas com mais de 12 anos que apresentem quadros específicos. No caso, sinusite, amigdalite, conjuntivite, gripe, diarreia aguda, resfriado, rinite, otite externa ou infecção urinária. Pacientes em qualquer outra condição, como dor de cabeça, serão encaminhados a um centro de saúde tradicional. "Os problemas listados são simples e identificáveis sem grandes investigações", diz o diretor clínico Eduardo Correa. Todos os casos terão diagnóstico sem a realização de exames, como testes de sangue ou raio X. A proposta é que cada atendimento dure, em média, quinze minutos.

A ideia da rede é inspirada na Minute Clinic, inaugurada em 2000 nos Estados Unidos. Hoje existem por lá mais de 800 estabelecimentos, instalados em farmácias e supermercados. Nessa versão, as consultas podem ser realizadas até por enfermeiros, algo proibido pela legislação do Brasil. Idealizador do projeto no exterior, o americano Rick Krieger é um dos responsáveis por trazer a iniciativa para São Paulo. Ele está ao lado de outros cinco investidores, como o empresário Omilton Visconde, fundador da farmacêutica Segmenta, vendida em 2010 ao grupo Eurofarma. O grupo planeja gastar 7,5 milhões de reais no negócio nos próximos cinco anos. Até o fim de 2015 serão abertas mais cinco unidades na cidade (duas no centro, duas na Zona Leste e uma na Zona Norte). Elas ficarão em espaços com cerca de 30 metros quadrados e terão até dois médicos por turno. Além de fazer os atendimentos a equipe trabalhará com um catálogo de vacinas. Na unidade da Vila Olímpia está disponível desde a última quarta (17) a opção contra a gripe, por 89 reais. Para o segundo semestre, entrarão na lista imunizações contra HPV, meningite, hepatites, sarampo, caxumba, rubéola, catapora, tétano e pneumonia.

Nos primeiros trinta dias de funcionamento, ainda em esquema de soft opening, foram atendidas cerca de cinquenta pessoas com algum tipo de problema leve. Uma delas foi a auxiliar administrativa Rosangela Viotti Sardi, de 39 anos. “Eu estava com infecção urinária, sentindo muita dor, mas não queria ir ao hospital e resolvi experimentar a novidade”, conta. “Fui bem recebida e saí de lá muito melhor”, completa. Como está localizada em um bairro de alta concentração empresarial, a unidade da Vila Olímpia vem fechando parcerias com escritórios da região, como o Fleury e Coimbra Advogados. “É bastante conveniente e prático ter uma clínica tão perto”, comenta o sócio Eduardo Fleury, que comprou crédito para vinte consultas ou vacinações para seus funcionários.

Apesar de inovadora, a iniciativa provoca controvérsias, pelo risco advindo da ausência de exames. “Nenhum diagnóstico clínico tem 100% de precisão”, afirma o presidente do Conselho Regional de Medicina de São Paulo, Bráulio Luna Filho. “Depender só do médico exige uma equipe muito qualificada para evitar erros”, diz Oswaldo Yoshimi Tanaka, professor de saúde pública da USP. 

A empresa argumenta que todos os casos são analisados de acordo com protocolos válidos no país e que pratica um minucioso processo de seleção para a contratação de seus profissionais. “Só vamos chamar quem tiver experiência comprovada em clínica geral”, diz Correa. “Para isso, podemos realizar simulações de atendimento com os candidatos.” 

As unidades do Dr. Agora integram uma nova gama de empreendimentos que surge em meio às deficiências dos sistemas de saúde da capital. Criado em 2011 pelo administrador Thomaz Srougi, o grupo Dr. Consulta também tem baixo custo, mas oferece especialistas e exames laboratoriais e de imagem. Lá, uma sessão sai por até 120 reais, e o paciente também passa por cuidados preventivos. Atualmente são oito unidades,a maioria na periferia, e mais de 250 000 pacientes atendidos em quatro anos.

(texto publicado na revista Veja São Paulo de 24 de junho de 2015)

Como usar o cloreto de magnésio para se livrar da rinite e da sinusite (Cura pela Natureza)

O cloreto de magnésio hoje é um reconhecido remédio natural.

A imensa maioria das pessoas que tomam ou tomaram o cloreto de magnésio ficam impressionado com os seus maravilhosos resultados.

E isso não é por acaso

O cloreto de magnésio produz equilíbrio mineral, impulsiona os órgãos e suas funções, como os rins, para eliminar o ácido úrico. 

Recupera as articulações, purifica o sangue, revitaliza o cérebro, rejuvenesce e conserva a juventude até alta idade.

E agora você vai conhecer uma virtude do cloreto que poucos conhecem: ele é ótimo para tratar e combater sinusite e rinite.

E como ele faz esse tratamento?

Muito fácil.

Ele pegou 33 gramas de cloreto de magnésio e dissolveu em 1 litro e meio de água.

Lavou muito bem um frasco de um medicamento chamado Budesonida (ver foto) e colocou um pouco do cloreto preparado nesse frasco.

O frasco tem uma válvula/bomba dosificadora e ele, duas vezes por dia, borrifava um pouco de cloreto de magnésio no nariz.

O resultado segundo o divulgador da receita não poderia ser melhor: ele ficou totalmente livre da rinite e da sinusite.

Acabaram-se os espirros, a coriza, a secreção e a alergia.

Maravilha, não é?

6 problemas bucais que indicam a presença de doenças (Melhor com Saúde)

A boca é uma das regiões mais sensíveis e importantes corpo. Como o organismo é interconectado, um problema em uma região afeta outra, ou seja, uma doença em um órgão interno, como o estômago, pode se manifestar através da boca, como o mau hálito.

Outros exemplos: a sensação de ter os dentes frouxos pode ser um sintoma de periodontite. Já a perda de dentes pode ser um sinal de osteoporose. A boca é ainda uma porta de entrada para o corpo, não apenas de água e alimentos, mas, infelizmente, também de agentes nocivos, como bactérias e parasitas.

Por isso, é preciso cuidado constante para manter sua boca segura, e apenas ingerir substâncias e alimentos benéficos para a saúde. A higiene bucal também é muito importante, com a escovação diária sempre após lanches e refeições e o frequente uso de fio dental.

A visita periódica ao dentista é recomendada a cada seis meses. A troca da sua escova dental (que sempre deve ter cerdas macias e firmes) deve ser feita a cada três meses. Confira abaixo alguns sinais que aparecem na boca, mas que podem ser um indício de problemas bucais ou de saúde mais graves:

Problema bucal 1: dor na mandíbula ou nos dentes

A dor na parte inferior da mandíbula, acompanhada por sintomas como fadiga e dor no peito que se irradia pelos braços, pode ser um sinal de ataque do coração.

Por outro lado, se a dor aparecer na parte superior dos dentes, o mais provável é que esteja alertando sobre uma crise de sinusite. A sinusite é uma inflamação das cavidades naturais ao redor das fossas nasais, provocando uma dor que pode afetar a mandíbula, os dentes e a cabeça.

Mas se você não tiver um histórico de doenças cardíacas ou de sinusite, não precisa se alarmar, mesmo se a dor for sentida na parte superior ou inferior da mandíbula, pois é provável que seja de origem muscular, significando que você deve ter dormido de mau jeito, comprimindo os dentes.

Problema bucal 2: aftas ou úlceras bucais

As aftas, o herpes, as leucoplasias e a candidíase (infecção causada por fungo) são os tipos de feridas mais comuns que podem aparecer na boca a qualquer momento.

Cada uma dessas feridas aparece por um motivo diferente e é muito importante atentar para elas, já que podem indicar até doenças graves, como o câncer de boca (como no caso das leucoplasias), diminuição da imunidade geral do corpo (como no caso da candidíase) ou apenas uma irritação causada por aparelhos ortodônticos, por exemplo.

Problema bucal 3: mau hálito

Cerca de 90% dos casos de mau hálito que se originam na boca estão associados às bactérias presentes na parte posterior da língua e doenças da gengiva.

No entanto, os 10% restantes podem ser um sinal de algo mais grave, sobretudo, quando o mau hálito aparece de repente, pois pode ser um indício de diabetes tipo 2, gastrite, lesões estomacais ou problemas no fígado, nos rins e nos intestinos.

Problema bucal 4: alterações na aparência das gengivas

Gengivas esbranquiçadas são um sinal claro de anemia, pois indicam a diminuição dos glóbulos vermelhos no sangue. Neste caso, a língua também fica mais arroxeada, inflamada e brilhante.

Já se as gengivas se apresentarem roxas e inflamadas, a causa pode ser uma gengivite, uma condição dolorosa que pode provocar sangramento e até a perda de dentes, se não for tratada a tempo.

Problema bucal 5: perda de dentes

Se você tiver a sensação de que os dentes estão mais “frouxos” acompanhada de gengivas roxas e brilhantes, pode ser um sinal de periodontite. Na periodontite, os tecidos que rodeiam o dente, e que são responsáveis por dar sustentação a ele, ficam comprometidos. A gengiva se retrai e os dentes ficam frouxos, uma situação muito desagradável.

Se não for tratada, a periodontite pode não só causar a perda de dentes, como também disseminar bactérias na corrente sanguínea, que podem prejudicar o funcionamento do coração.

Outras causas da perda dos dentes

Algumas mulheres perdem um ou mais dentes durante a gestação. Isso pode acontecer por questões hormonais, já que o excesso de hormônios típico da gravidez causa uma reação exagerada do corpo à placa que se forma nos dentes.

Estima-se que 60 a 70% das gestantes desenvolvem a chamada “gengivite da gravidez”. Evite o problema consultando com seu médico e dentista, e redobrando os cuidados com a saúde bucal.

A perda dos dentes pode ser um sinal de avanço de uma osteoporose, se não houver sinal de infecções na boca. As mulheres que já estão na menopausa devem prestar bastante atenção a esse tipo de sinais, já que nessa fase da vida a densidade dos minerais nos ossos diminui, o que pode levar ao aparecimento de uma doença crônica.

Problema bucal 6: sangramento das gengivas

Este sintoma é muito comum quando há algum tipo de lesão ou infecção afetando as gengivas. Se o sangramento for constante e abundante, pode ser sinal de uma leucemia.

Se o problema vier acompanhado de sangramento nasal, pode estar associado a um problema no fígado. O fígado tem a capacidade de fabricar substâncias que facilitam a coagulação do sangue. Por isso, quando o órgão apresenta algum problema, pode resultar em sangramentos nas gengivas e no nariz.

Em qualquer um desses casos, é necessário consultar o médico, pois, se for ignorado, pode evoluir para um problema de saúde mais grave.

Na menopausa, algumas mulheres apresentam um leve sangramento nas gengivas após ingerir uma aspirina (ácido acetilsalicílico). Nesse caso, não precisa se preocupar: basta enxaguar a boca com um pouco de bicarbonato para desinfetá-la.

Como combater a sinusite e se livrar da dor de cabeça (Melhor com Saúde)

A infecção nos seios perinasais, popularmente conhecida como sinusite, afeta várias pessoas de forma aguda ou crônica, causandodores intensas tanto na cabeça quanto na face.

Os ossos ao redor do nariz, dos olhos e das bochechas possuem membranas que produzem muco, com a função de aquecer e hidratar o ar inalado, além de filtrar germes e bactérias. Entretanto, em algumas situações, esse muco pode se acumular na região dos seios nasais e se infeccionar, causando as dores associadas à sinusite.

Causas e sintomas da sinusite

Algumas das possíveis causas da sinusite são alergias como a rinite, irritação causada pelo tabaco ou pela poluição, inflamação nos dentes, mudanças bruscas de temperatura, infecções fúngicas esintomas da gripe e resfriados. O consumo excessivo de laticínios, como queijos, leite e iogurtes, também pode desencadear crises em algumas pessoas, bem como o ambiente das cabines dos aviões.

Entre os sintomas das infecções nos seios nasais, podemos citar as fortes dores de cabeça, a sensibilidade na face, a perda do sentido de olfato, cansaço, mal estar geral, congestão, secreção nasal e até febre.

A sinusite aguda pode surgir em decorrência de um resfriado ou gripe que demora a melhorar, e costuma durar no máximo 4 semanas. No entanto, se você sofre com a sinusite crônica, cujos sintomas podem durar até 3 meses, é importante consultar um médico para procurar as melhores alternativas de tratamento.

Como tratar a sinusite de forma natural

Existem medicamentos anti-inflamatórios e antibióticos que podem ajudar a tratar este tipo de infecção, mas, principalmente para quem sofre com ela constantemente, é possível também fazer uso de remédios caseiros e naturais para complementar o tratamento. Mostraremos aqui quais são algumas das opções.

Mantenha-se hidratado

Beba bastante água, caldos e chá quente. Esses fluídos irão ajudar a dissolver o muco e drená-lo das áreas inflamadas da face. Evite o consumo de álcool, cafeína e bebidas artificiais com açúcar adicionado, já que eles contribuem para desidratar o organismo e podem fazer com que o muco se torne mais espesso, bloqueando ainda mais as vias já inflamadas. Evite também o cigarro, que pode intensificar os sintomas da sinusite.

Dieta balanceada

Se estiver com uma infecção nos seios nasais, mantenha uma dieta equilibrada e coma com moderação. Evite refeições exageradas e priorize o consumo de grãos integrais, feijão, lentilha, sopas e vegetais cozidos.

Reduza a ingestão de alimentos capazes de formar muco, como afarinha refinada, ovos, chocolate, comidas processadas, açúcar e laticínios.

Inalação de vapor

Para ajudar a dissolver o muco, você pode adicionar algumas gotas de óleo essencial de eucalipto ou hortelã a um recipiente com água quente. Coloque o rosto próximo da água e tampe a cabeça com uma toalha, prendendo o vapor que deve ser inalado para atenuar os sintomas.

O mesmo princípio pode ser aplicado fazendo uso de um umidificador, com algumas gotas de óleo essencial.

Vinagre de maçã

Um dos ingredientes naturais mais conhecidos por suas propriedades benéficas para a saúde, o vinagre de maçã, também pode ser útil no combate à sinusite. Acrescente duas ou três colheres a um copo de água quente ou chá e beba três vezes ao dia, para diluir o muco e aliviar a congestão.

Você pode adicionar um pouco de mel ou adoçante para obter um sabor mais agradável.

Água com sal

Se você sofre com a sinusite de forma constante, vale a pena comprar um Nasal pote. Este instrumento simples ajuda a limpar a cavidade nasal, dissolvendo o muco e proporcionando um alívio quase imediato para quem sofre com dores nos seios nasais.

Adicione uma colher de chá de sal a dois copos de água e coloque a solução no Nasal pote. Mantenha-se sobre a pia ou no chuveiro e posicione a ponta cônica em uma das narinas. Incline a cabeça edeixe a solução cair, entrando por uma narina e saindo pela outra.

Raiz de açafrão e gengibre

O açafrão, também conhecido como cúrcuma, contém um anti-inflamatório natural e é rico em antioxidantes importantes para o organismo. Ele pode ser combinado com o gengibre e fervido para preparar um chá capaz de combater a sinusite. Suas propriedades permitem soltar o muco de passagens nasais bloqueadas, aliviar a pressão nos seios nasais e proporcionar uma sensação de bem estar geral.

5 coisas sobre... sinusite - Fernanda Emmerick

Dor de cabeça, febre e congestão nasal são os primeiros sinais de que você vai ter uma crise. Fique atento a essas manifestações para tratá-las de forma eficaz

1) O que é?

É uma infecção bacteriana na mucosa que reveste os seios perinasais. Esses seios são cavidades situadas junto ao nariz, local em que ocorre o acúmulo de muco que precisa ser claro e escorrer sem complicações. Quando os seios perinasais inflamam, ocorre a sinusite.

2) Sintomas

Os mais comuns são cefaleia, tosse e coriza. O primeiro pode causar dor na nuca e na região maxilar. No adulto é comum a aparição de congestão nasal e dor de dente e, na criança, a sinusite está associada a quadro febril. Quando o incômodo chega aos seios frontais ou etmoidais, as dores de cabeça são fortes. É comum sentir incômodos na área do seio afetado, ter obstrução nasal e catarro sanguinolento, febre e muito mal-estar físico.

3) Diagnóstico

Em geral, o diagnóstico é feito somente pelo exame clínico do paciente. Apenas quando há alguma dúvida, passa-se para os outros tipos de testes, como radiografia, endoscopia nasal ou tomografia.

4) Prevenção

O tratamento da sinusite aguda é feito com o uso de antibióticos e medicamentos sintomáticos, como descongestionante nasal e anti-inflamatório. Isso contribuirá para o alívio das dores e da febre. Dificilmente será necessária a execução de uma cirurgia, que facilitará a ventilação, a drenagem das secreções e o acesso das medicações.

5) Tratamento

É recomendado tratar os casos de rinite alérgica, evitar o tabagismo e cuidar cautelosamente dos resfriados. Para isso, é indispensável se hidratar, usar soro fisiológico nasal e descansar. Quando a sinusite for do tipo aguda, não se deve parar o uso do antibiótico no meio do tratamento, já que é normal os sintomas irem embora antes da medicação. Esse ato será uma maneira de evitar o surgimento de mais complicações e de uma evolução para a sinusite crônica.

(texto publicado na revista VivaSaúde nº 139)