Você já tem tudo que precisa - Dr. Felipe Ferreira, quiropraxista

Sim, o organismo humano tem um poder inato para manter a sua própria saúde.

Para viver, ele precisa de oxigênio e nutrientes importantes e o corpo sabe direitinho o que precisa fazer e como fazer. Que quantidade de hormônios precisa secretar, qual a frequência respiratória adequada, qual a frequência cardíaca adequada, etc. Até quando passamos por situações de estresse, o corpo libera adrenalina, aumentando a frequência cardíaca para preparar o corpo para lutar ou fugir.

Nós possuímos a chamada Inteligência Inata, que cria e cura - tanto que se ficamos resfriados o corpo pode reagir com uma febre para eliminar o "invasor" (vírus) e mesmo sem tomar remédios, dentro de alguns dias já estamos bem novamente. Portanto, essa força é responsável pela organização, manutenção e cura do corpo.

Quando removemos uma interferência no Sistema Nervoso (por meio de um ajuste na coluna vertebral), a Inteligência Inata pode então atuar (através do Sistema Nervoso), para sanar as necessidades do corpo. Então, para que a Inteligência Inata esteja funcionando e conseguindo exercer suas funções plenamente, é necessário que o Sistema Nervoso esteja livre de interferências, ou seja, livre de subluxações vertebrais.

A subluxação vertebral é um desalinhamento de uma vértebra que causa interferência no Sistema Nervoso, diminuindo a comunicação do cérebro com o restante do corpo e impossibilitando que o corpo se expresse no seu potencial máximo.

Pessoas cujas colunas são ajustadas regularmente têm um Sistema Nervoso livre de interferências, consequentemente mantém seus corpos funcionando 100% bem, adoecem menos e estão desfrutando de mais saúde e bem estar.

(texto publicado na revista Leve & Leia março/abril de 2017)

3 tipos de estresses que vão fazer sua coluna vertebral piorar - Dr. Felipe Ferreira, quiropraxista

Pessoal, possivelmente este é um assunto extremamente importante e que pode mudar sua percepção de como a coluna vertebral pode influenciar diretamente sua vida e seu comportamento.

A coluna vertebral é formada por 33 vértebras que se articulam entre si. A função básica da coluna é manter o nosso esqueleto em pé. Errado!!!

Nossa coluna vertebral foi projetada para que possamos proteger prioritariamente uma parte essencial do Sistema Nervoso Central: a medula espinhal. A medula é responsável por levar aproximadamente 95% das informações neurológicas para o resto do corpo. Ou seja, é essencial para que o corpo expresse vida!

Claro, a coluna também ajuda nossas funções mecânicas.

As vértebras fazem movimentos sinérgicos entre si para que possamos movimentar o corpo de maneira ideal e inteligente. Pelo fato de elas estarem muito próximas à medula espinhal, as vértebras podem, quando estão mal posicionadas, imprimir uma força em direção à medula espinhal ou aos nervos que saem próximo ao segmento em questão, resultando em uma interferência sobre as informações neurológicas que passam junto à vértebra mal posicionada.

1 - Por estresse físico - Esta é a forma mais comum de começar a fazer a coluna vertebral funcionar com subluxações. O estresse físico pode acontecer já durante o nascimento: quando o obstetra, mesmo bem treinado, retira o bebê da barriga da mamãe pelo pescoço. Algumas pesquisas mostram que crianças entre 0 a 5 anos de idade tem subluxações silenciosas, não dolorosas. Quedas, deitar no sofá, aprender a andar de bicicleta e cair, enquanto estamos aprendendo a andar, acidentes diversos, utilização de computadores por longos períodos, entre outras razões físicas, vão levar a sua coluna a se adaptar, interferir nas informações neurológicas, e por fim fazer com que você perca o perfeito funcionamento de seu corpo.

2 - Estresse químico - Esta é uma forma importante de comprometer a coluna vertebral. Nossa exposição à má alimentação, ao ar poluído, à água de baixíssima qualidade e a remédios em geral, pode levar a uma adaptação do sistema nervoso central na altura da medula espinhal, resultando em vértebras que vão compensar o processo inflamatório que isto causará sobre o sistema. Para você entender melhor, imagine se você beber 1 litro de uísque, com certeza você passará por muitas condições nas horas seguintes. Uma delas é a inflamação do sistema nervoso central.

A inflamação ocupa espaço, o que é limitado para sua coluna vertebral. Por isso, e pela inteligência do corpo em tirar a carga de sobre a medula espinhal, as vértebras podem se posicionar em subluxação e assim proteger a passagem das informações, que já estão deficitárias pela escolha desastrada da bebida em excesso.

3 - Estresse emocional - Cada vez mais este tipo de condição vem afetando a coluna vertebral. Pois a qualidade de vida que estamos promovendo como sociedade vem tornando cada vez mais insuportável emocionalmente. Isto afeta definitivamente a coluna vertebral. Quando ficamos mais tensos, nós mudamos a forma de interagir com nossos músculos, em especial ao redor da coluna. Nossa coluna perde a capacidade de se adaptar ao estresse diariamente, fazendo com que a própria condição muscular induza a um posicionamento das  vértebras em subluxação, fatalmente afetando a medula espinhal. Entramos em um ciclo viciosos onde quanto mais estresse, menos adaptação, mais interferências nas informações neurológicas que passam dentro da coluna vertebral. Milhares de pessoas se  encontram nessa condição!

A pergunta correta é: Quantas vezes você já passou por pelo menos um desses estresses? Quantas vezes você procurou entender como a sua coluna vertebral pode afetar praticamente a todos os aspectos da sua qualidade de vida?

Sua vida é única e preciosa demais para que você funcione de qualquer maneira!

(texto publicado na revista Leve & Leia nº 143 - ano 10 - Janeiro/Fevereiro de 2017)

Dores na coluna? Conheça os benefícios da quiropraxia e da mioterapia - Flávia Kaetsu Geacãr

Durante toda a nossa vida, estamos sujeitos a pequenos traumas, torções e quedas que podem afetar o alinhamento da coluna. A má postura no trabalho, ao sentar e dormir também contribui para agravar esse quadro. Algumas posturas incorretas ou até mesmo desvios das vértebras da coluna (subluxações) podem gerar uma compressão e fixação do nervo. Os efeitos mais comuns dessas subluxações são dor lombar, dor ciática, torcicolo, dor de cabeça, insônia, adormecimento, dor nos braços e pernas, estresse, má postura e rigidez.

Conforme dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), 80% da população mundial sofrerá com problemas na coluna em algum momento da vida. Mas, independente da gravidade, opções é que não faltam para tratá-los. Sem envolver medicamentos, nem técnicas invasivas, a quiropraxia e a mioterapia estão entre essas opções.

A quiropraxia ameniza ou até mesmo elimina sintomas como: dores na coluna vertebral, dor ciática, dores e tensão muscular, problemas nas articulações das extremidades (ombro, cotovelo, punho, mão, quadril, tornozelo e pé), problemas posturais e com restrições à movimentação e dores de cabeça. Conhecida como "ajuste", a técnica utilizada pelos especialistas consiste no movimento rápido e preciso, algumas vezes acompanhado por um estalo.

A Mioterapia é um método de terapia manual que tem como principal objetivo a diminuição da tensão e dor muscular, auxiliando na correção da postura, conforto corporal, diminuição do estresse e na otimização da performance atlética, porque trata de maneira eficaz e duradoura os Pontos-Gatilhos (Trigger Points), responsáveis pela causa comum de dor no músculo, também chamada Síndrome da Dor Miofascial.

Os dois processos tendem a encurtar o período da dor, propiciando a melhora no quadro geral e consequentemente o retorno mais breve do paciente para suas atividades cotidianas.

O número de sessões indicadas varia de acordo com a reação do paciente. Todo tratamento é individual e se baseia na resposta que o organismo vai dar. Às vezes, a pessoa já sente os benefícios em uma sessão.

(texto publicado na revista Leve & Leia nº 99 - ano 6 - março de 2014)

Quiropraxia - Luiz Miyajima (Santa Receita)

Diário de vida: 4º Chá Comigo - Cristal Fanucci

Ontem o dia foi bem agitado. Acordei bem cedo e tive tempo de fazer o auto tratamento antes de sair de casa para ir à palestra do Laércio Fonseca cujo tema foi "O poder da intuição". Como sempre o Lalá estava muito divertido, apesar do tema ser sério e profundo. Quando cheguei ao Consciência Cósmica a Eliza já estava lá dando uma olhada em um livro sobre apego que acabou comprando. Entramos por volta das 9h30 e guardamos um lugar para a Cristal. Como havia 2 cadeiras vazias no canto na primeira fila pude acomodar os pés. 

A palestra terminou por volta das 12h30 e ficamos batendo um papinho lá fora antes de irmos embora. O marido da Eliza veio buscá-la e a Cristal e eu fomos à Liberdade para almoçarmos no restaurante Nandemoya. Quando estávamos quase na Galvão Bueno a Louise me ligou e expliquei a ela como chegar ao restaurante. Almoçamos e ficamos batendo papo. Eu tinha pensado em fazer as minhas compras e depois ir ao Chá, mas mudei de ideia e fui embora com as duas. E felizmente consegui passar na Casa Bueno na volta. 

Assim que chegamos na casa da Cristal ela atendeu a Louise, primeiramente com radiestesia e depois na maca com aurículo, cromo e Reiki. 

Parecia que tinha sido combinado, porque a  Eliza chegou um pouco depois das 16h00 assim que a sessão acabou. Apesar de estarmos só nós 3 dessa vez, o papo foi muito proveitoso e regado como sempre a chai. Posso comparar o Chá de ontem com uma aula particular em que cada uma teve a chance de falar mais vezes e por mais tempo o que não teria acontecido se o grupo fosse maior. É interessante como as luzinhas se acendem quando ouvimos o que as outras estão falando e geralmente me pego dizendo mentalmente: é mesmo, é mesmo, como não enxerguei isso antes!!!! Era tão claro e eu não via!!! E como já estamos no 4º encontro nos sentimos mais descontraídas para falarmos de assuntos pessoais tão íntimos. 

A Cristal comentou sobre um vídeo do Flavio Siqueira que fala do ato de voltar para casa, que significa voltarmos para dentro de nós mesmos, para a nossa verdadeira casa, para o nosso verdadeiro eu. 

http://www.youtube.com/watch?v=AQZvuc5DTp4

O tema foi o 1º acordo tolteca, ou seja, a impecabilidade da palavra, e como não podia deixar de ser voltamos para casa com algumas tarefas.

Enquanto a Louise estava na sessão fiquei na sala em companhia do Neném que foi o modelo fotográfico do 4º Chá Comigo.

A sessão de radiestesia

O Neném deitado perto da Eliza

O Neném sentado perto da Louise

Como a Cleusa não esteve presente desta vez o Neném me fez companhia no sofá baixinho

Quiropraxia - Jason Gilbert (Programa Hoje em Dia)

Benefícios da quiropraxia (Projeto Viva Melhor)

Não é massagem nem fisioterapia, avisa a Associação Brasileira de Quiropraxia, ABQ. É um tratamento feito por especialistas que há mais de 100 anos vêm eliminando as dores do corpo. "A terapia é indolor. Em algumas manobras, chamadas de ajustes, pode existir barulho de estalos, mas em nenhum momento os ajustes geram dor." Ainda de acordo com a Associação, o quiropraxista avalia e descobre onde está localizado o problema do paciente e realiza o ajuste na área específica de forma indolor.

"A Quiropraxia é uma profissão de formação superior, com mais de 4.600 horas para capacitação. Todos os quiropraxistas habilitados no Brasil estão cadastrados no site da ABQ", ressalta Juliana Piva, presidente da Associação Brasileira de Quiropraxia.

J. Melo, profissional especializado em quiropraxia do Projeto Viva Melhor, instalado há 13 anos na Granja Viana, diz que qualquer pessoa com dores na coluna vertebral, de cabeça, tensão muscular, dores articulares e restrições a movimentação (torcicolo e inflamações em geral), pode se beneficiar desta terapia. Ele explica que para obter os resultados esperados são utilizadas manobras manuais específicas nas articulações e músculos e garante: "O alívio da dor é imediato na maioria dos casos". Entre os benefícios extras estão: o realinhamento postural e a oxigenação local.

A Presidente da Associação Brasileira de Quiropraxia, Juliana Piva, recomenda aos interessados em consultar um profissional desta especialidade, em qualquer localidade do Brasil, checar sua formação e idoneidade no cadastro de profissionais capacitados no site: www.quiropraxia.org.br. Segundo a entidade, o tratamento com quiropraxia é feito com o objetivo de diagnosticar, tratar e prevenir a subluxação articular, diagnosticar qual articulação está com perda de movimento, desalinhada. Tendo sido feito o diagnóstico, é definido um plano de tratamento apropriado a cada condição. Existem diversas técnicas que foram desenvolvidas para restaurar a movimentação articular. O ajustamento, quando indicado, é muito específico e indolor. Com isto, normalmente, observa-se uma diminuição importante da dor, relaxamento muscular, aumento da mobilidade e restauração da função articular.

A Associação esclarece que o diagnóstico quiroprático é feito após uma entrevista e exame minucioso, que inclui análise postural, a realização de testes ortopédicos e neurológicos e palpação cuidadosa de articulações, músculos e outras estruturas afetadas. Caso sejam necessários exames complementares como raios X, tomografia e ressonância magnética serão solicitados. Estes dados são fundamentais para o tratamento apropriado.

(texto publicado na revista Tudo nº 31)