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segunda-feira, 26 de outubro de 2015

O que acontece quando se coloca um cubo de gelo na parte de trás da cabeça?





A medicina tradicional chinesa descobriu um ponto do nosso corpo que quando é estimulado promove um bem estar geral.

Este ponto chamado de Feng Fu, é um ponto de pressão que se situa atrás da cabeça, na base do crânio, na parte superior do pescoço.

Ponto Feng Fu

De acordo com a medicina tradicional chinesa o Método do Ponto Feng Fu não trata os problemas do organismo. Na verdade, este método, faz com que o corpo volte ao seu equilíbrio fisiológico natural – fornecendo um forte impulso de vida rejuvenescendo todo o corpo.

Aplicação de gelo no ponto Feng Fu

Técnica da aplicação de um cubo de gelo no ponto Feng Fu:

Escolha uma posição confortável de barriga para baixo.

Aplique um cubo de gelo, uma ou duas vezes por dia, durante 20 minutos.

Se lhe for mais conveniente, pode usar um pano ou um saquinho de plástico para envolver o cubo de gelo.

Ao fim de 30 segundos começará a sentir um leve calor neste ponto.

Nos primeiros dias há a possibilidade de uma leve sensação de euforia devido à libertação de endorfinas.

Ponto Feng Fu

Alterações que poderá sentir ao aplicar este método:

– Diminuição de dores de cabeça, dores de dentes e de articulações;

– Ajuda a regular problemas de tensão arterial (hipotensão e hipertensão);

– Melhoras no sistema digestivo;

– Melhoras do seu sono e humor;

– Alívio de infecções gastro-intestinais e doenças sexualmente transmissíveis;

– Alívio de perturbações neurológicas e distúrbios psico-emocionais: fadiga crônica, stress, depressões, insônias, etc;

– Inibição de alterações degenerativas da coluna vertebral;

– Melhoras de problemas respiratórios;

– Ajuda a inibir problemas ligados ao sistema cardiovascular;

– Eliminação de constipações frequentes;

– Estabilização de distúrbios provocados pela tireoide;

– Alívio de ataques de asma;

– Redução da celulite;

– Melhoras de problemas do trato gastro-intestinal,;

– Melhoras de desordens ligadas à obesidade e à má-nutrição;

– Alivio de desordens ligadas à frigidez, impotência e infertilidade;

– Melhoras de problemas menstruais.

sexta-feira, 12 de dezembro de 2014

Mágicas que o gelo pode fazer


Ele salva o sofá de manchas, tira gordura da comida, cura ressaca e pressão baixa, ameniza a dor na depilação...

1) Regador inusitado

Você vai viajar e o calor está de rachar? Coloque várias pedras de gelo numa caixa de isopor (pequena e com furinhos embaixo) e deixe-a na terra dos vasos. Isso manterá as plantas hidratadas!

2) Resfriamento a jato

Se o preparo do almoço está atrasado e você precisa esfriar a sobremesa ou o recheio rapidinho, mergulhe a vasilha numa bacia cheia de cubos de gelo.

3) Receita antirressaca

Quando alguém beber além da conta, sente a pessoa e faça-a tomar um copo de água cheio de gelo. Você vai ver como ela voltará a ficar sóbria rapidinho!

4) Tira-manchas

O café, o chocolate ou o vinho acabaram de cair na roupa ou no sofá. Esfregue cubos de gelo na mancha bem devagar e vá secando o excesso de umidade com uma toalha. É tiro e queda!

5) Depilação de sobrancelha

Minutos antes de tirar os pelos com a pinça, passe uma pedra de gelo na região para anestesiar a pele. Depois de extrair os fios, deslize novamente o gelo - esse cuidado evita que a área fique avermelhada.

6) Opção para calafetar

Depois de vedar o dreno da pia ou do box com silicone, pegue uma pedra de gelo e percorra com ela o caminho do material ainda mole. Isso evita qualquer furinho ou abertura no silicione.

7) Bye, bye, chiclete

Quando a goma de mascar gruda na roupa é um Deus nos acuda! Mas dá para retirar a meleca com um cubo de gelo. Esfregue-o pelo avesso do tecido e o chiclete irá se soltando...

8) S.O.S. geladeira

Você está dando uma festa e o refrigerador está sem espaço para as bebidas... Improvise uma geladeira no tanque de lavar roupas! Para conversar o gelo, acrescente um quilo ou dois de sal - ele faz o gelo derreter mais devagar.

9) Sopa light

Tem um jeito de retirar o excesso de gordura do alimento: ponha gelo numa panelinha com fundo de metal e deslize-a na superfície da sopa. A gordura gruda no utensílio e ela continua quentinha!

10) Cabeça fresca

Naqueles dias de calor intenso, em que você sente tontura e fica com a pressão baixa, segure uma pedra de gelo no pulso. Aos poucos, sua temperatura baixa e o mal-estar vai embora.




(texto publicado na revista Viva! Mais nº 793 - 12 de dezembro de 2014)




segunda-feira, 15 de setembro de 2014

Utilize gelo nos afazeres domésticos


Quem cuida da casa sabe que é difícil ter soluções rápidas para os pequenos problemas que acontecem no dia a dia doméstico. Porém, uma dica simples pode resolver grande parte dos imprevistos habituais na rotina da casa, como o aparecimento de uma mancha no sofá.

O uso de cubos de gelo é uma forma rápida e eficiente de deixar a casa limpa e organizada. Conheça algumas utilidades desse item no cotidiano.

Plantas - Muitas pessoas não dispensam um lindo jardim em suas residências ou a presença de pequenos vasos na varanda do apartamento. No entanto, é preciso regá-las, frequentemente, para que proporcione uma bela paisagem no imóvel. Aprenda a cuidar delas, durante uma viagem de poucos dias, por exemplo. Coloque pedras de gelo em uma pequena caixa de isopor e faça furos embaixo dela. Posicione-a na terra dos vasos, pois o gelo vai derretendo e a água regará as raízes.

Roupa - O que fazer quando uma goma de mascar gruda em uma peça de roupa? Utilize o gelo. O processo é simples. Esfregue a pedra de gelo do lado avesso da roupa. Dessa forma, o chiclete vai endurecer e se soltar aos poucos. Se necessário, utilize uma faca ou algum instrumento com ponta fina para ajudar. Nesse caso, tome cuidado para não danificar o tecido.

Geladeira - Improvise uma geladeira no tanque de casa ou em uma caixa de isopor. Coloque muitas pedras de gelo em um desses recipientes e conserve cervejas, sucos e refrigerantes. Para que as pedras de gelo durem mais tempo, use um quilo de sal. Essa técnica permite que elas derretam lentamente.

Manchas - O gelo é indispensável para remover manchas de café, chocolate e vinho de roupas e sofás. Caso isso ocorra, é só esfregar algumas pedras no local e enxugar o excesso de umidade com uma toalha seca. O resultado é satisfatório, pois a baixa temperatura desfaz o sinal escuro sem alterar a textura do tecido e, ainda, evita marcas.




(texto publicado no jornal Resumo nº 3123 - ano 6 - setembro de 2014)