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segunda-feira, 4 de janeiro de 2016

Produção de leite orgânico já conta até com florais para os animais


Produção de leite orgânico já conta até com florais para os animais. A reversão do processo convencional para o orgânico leva 2 anos. Grande desafio do Paraná é expandir a comercialização do leite orgânico.

O Centro Paranaense de Referência em Agroecologia funciona como um imenso lavoratório, em Pinhais, região metropolitana de Curitiba. A produção de leite orgânico começou há 4 anos. Os especialistas acreditam que o grande desafio, hoje, no estado é expandir a comercialização. 

Mas para que o leite retirado das vacas seja 100% orgânico os veterinários e agrônomos precisam ficar atentos à forma como os animais vivem na propriedade. Os cuidados vão desde a alimentação até o combate e prevenção de doenças. A comida do rebanho é pasto e milho, cultivados sem o uso de agrotóxico ou adubos químicos. Os especialistas revelam que o segredo da produção orgãnica é buscar equilíbrio com o meio ambiente. Galinhas soltas no pasto, por exemplo, servem para controlar insetos, larvas de carrapatos e parasitas. Outra técnica também indicada é usar plantas como medicamentos. 

Ana Simoone Richter trabalha com a produção de remédio alternativo. E já tem até florais usados para lidar com as 'emoções' dos aniamis. "Uma vaca que vai desmamar o seu bezerro sofre o estresse com essa perda. E o bezerro vai sofrer o mesmo sentimento. E existem plantas que você pode trabalhar para equilibrar esse sentimento e o animal melhorar a sua condição. Por exemplo, o ingá é uma planta fantástica para este uso", explica. 

Com a cadeia de produção certificada, o interesse na atividade pode aumentar. A reversão do processo convencional para o orgânico leva 2 anos. Investimento que, segundo o presidente da Associação dos Consumidores de Produtos Orgânicos, tem retorno garantido. "A gente vê cada vez mais crescimento de consumo do leite orgânico para uma vida mais saudável", fala Ivo Melão, da Associação.

quarta-feira, 3 de junho de 2015

Como reduzir a ansiedade com esses remédios caseiros (Melhor com Saúde)


A ansiedade aparece de repente, sem avisar, e quem sofre dela sente que se aceleram as pulsações, aparece um suor frio, tremores, mal-estares digestivos, enjoos, náuseas, etc.

Neste artigo sugerimos a você algumas soluções para reduzir a ansiedade com remédios caseiros e naturais que vão ajudar a reequilibrar o sistema nervoso.

O que é a ansiedade?

Antes de explicar os usos de alguns remédios para tratar a ansiedade é importante destacar que eles vão tratá-la unicamente de maneira específica, no momento da crise. Se quisermos realizar um tratamento para reduzir a ansiedade das nossas vidas, devemos considerar questões emocionais mais profundas e contar com a ajuda de um psicoterapeuta.

Respiração consciente

A respiração desempenha um papel fundamental no nosso equilíbrio nervoso. Em geral, quando estamos vivendo uma situação de estresse nos esquecemos de respirar e o fazemos minimamente o suficiente para sobreviver.

Por esse motivo é tão importante que, assim que notarmos que estamos sofrendo de ansiedade, sejamos capazes de nos sentarmos ou nos deitarmos, fechar os olhos e nos concentrar na respiração. Ao respirar devemos encher primeiro a barriga e depois o peito e ao soltar o ar, devemos fazê-lo à inversa.

Depois de alguns minutos de respiração consciente poderemos sentir uma grande melhora.

Banho de magnésio

A água nos permite realizar terapias simples e econômicas em casa. Para reduzir a ansiedade de uma maneira muito prazerosa propomos um banho que contribuirá com um relaxamento imediato.

O banho de magnésio também se recomenda para combater casos de insônia, nervosismo, irritabilidade, dores e inflamações e é muito útil se o fizermos com frequência durante as etapas de estresse.

Para preparar esse banho vamos precisar de 100 gramas de sulfato de magnésio em pó e, se desejarmos, algum óleo essencial de nossa preferência. Os aromas naturais também influem diretamente no sistema nervoso, sobretudo os cítricos.

Vamos acrescentar esses ingredientes à água quente.

Pode ficar na banheira entre 20 e 30 minutos e recomendamos que, no final, tome uma ducha com água fria.

Infusão de passiflora

Não devemos subestimar o poder das plantas para agirem com rapidez. Inclusive podemos combinar várias enquanto tomamos uma infusão ou remédio à base de passiflora ou passionária, uma planta muito reconhecida por suas propriedades para reduzir o nervosismo e todos aqueles sintomas derivados do mesmo, como palpitações, gagueira, espasmos musculares, etc.

Remédio floral de urgência

Há um remédio natural elaborado à base de algumas essências florais conhecidas como Flores de Bach que está focado em acalmar crise de qualquer tipo. Esse preparado nos ajuda a tomar o controle da situação, a não perder a capacidade de concentração, a atuar com serenidade e não de maneira impulsiva e a reequilibrar o organismo.

Esse remédio se conhece como resgate, embora algumas marcas o comercializam com nomes como remédio de urgência.

Não deve ser tomado durante longos períodos, já que sua virtude é a de atuar com rapidez em momentos concretos. Mas, ele não tem contra-indicações nem efeitos secundários e podem ser tomados por crianças e mulheres grávidas, por isso não corremos nenhum risco.

No momento em que detectemos a ansiedade, vamos colocar 4 gotas do remédio em um copo de água e iremos tomando pequenos goles a cada poucos minutos. Podemos tomar a quantidade que precisarmos até que nos sintamos melhor.

Argila na barriga

Que relação existe entre o sistema nervoso e o digestivo? Muitos especialistas em nutrição e emoções destacaram como influi um mau funcionamento digestivo no nosso estado de ânimo, até o ponto de poder nos levar a situações importantes de irritabilidade.

Se suspeitarmos que a nossa ansiedade pode estar relacionada com algum desequilíbrio digestivo, podemos recorrer a um antigo remédio que vai nos acalmar em pouco tempo e vai nos levar a um relaxamento muito saudável.

Só temos que preparar um cataplasma de argila vermelha e aplicá-lo no ventre durante, pelo menos, meia hora, e idealmente uma hora ou toda a noite. Vamos cobrir a argila com um tecido e com outro tecido mais grosso que nos ajude a manter o calor.

Para tirar o cataplasma, o melhor a fazer é retirá-lo de preferência no chuveiro, com água morna, para uma maior comodidade.

domingo, 5 de outubro de 2014

Da natureza para a sua saúde - Giovanna Sapienza


Como os florais podem ajudar você a cuidar dos mais diversos problemas emocionais

Edward Bach foi um médico e botânico inglês que, a partir da década de 1930, pesquisou e desenvolveu o uso de essências de flores e arbustos, diluídas em suaves soluções com álcool ou brandy (um tipo de conhaque), como alternativa para tratar desequilíbrios emocionais. "Ele acreditava que tal descompensação se produziria inicialmente no campo energético, propagando-se para o corpo físico", complementa Giovanna Sapienza, terapeuta vibracional. O médico catalogou extratos de 38 flores silvestres, testadas com sucesso em seus pacientes, muitos em estado depressivo crônico. Assim, seu método ganhou o nome de Florais de Bach, que hoje auxilia pessoas no mundo todo.

A energia das flores

"Bach traduziu o trabalho dos florais explicando que os remédios agem em nossas vibrações, abrindo espaço para que possamos nos conectar com nossa verdadeira essência ou "Eu interior", explica a especialista. Segundo ela, os remédios visam adicionar em nossos corpos virtudes particulares que equilibrem nossas energias e auxiliem-nos a viver de maneira mais feliz e positiva. "Para aqueles que prezam por uma resposta mais prática, os florais atuam em nossos corpos energéticos por meio da vibração proporcionada pelo conjunto de essências selecionadas", complementa.

Não há contraindicação para o uso de florais, mas é muito importante ressaltar que esse tratamento, como boa parte das terapias alternativas, não exclui os tratamentos e acompanhamentos medicinais tradicionais e alopáticos. É possível comprá-los em farmácias de manipulação ou locais que trabalhem com medicamentos naturais. "Não existe uma obrigatoriedade de prescrição ou formulação, mas o acompanhamento de um terapeuta especializado na área é indicado, afinal, cada essência possui uma qualidade e sua orientação é voltada para determinados tipos de pessoas ou problemas. O uso errôneo das essências não causa mal algum, mas anula completamente o efeito terapêutico do remédio", ressalta.

Alvos

Cada doença, seja ela física ou emocional, possui causas específicas que variam de pessoa para pessoa. Na terapia dos florais, cada uma das 38 essências são direcionadas para situações e pessoas com problemas específicos. Elas estão divididas em sete categorias de problemas: medo, insegurança, falta de interesse no presente, solidão, hipersensibilidade às ideias e opiniões alheias, desespero e, por último, preocupação excessiva com os outros. Um floral pode conter uma única essência ou mais de uma ao mesmo tempo, dependendo da finalidade e do paciente. Algumas delas estão exemplificadas abaixo. "Esta listagem é bem geral e não deve ser empregada como um manual de utilização, pois cada ser é único em seus problemas e dificuldades", lembra a terapeuta.

- Medo: Aspen, Mimulus, Rock Rose etc.

- Desinteresse: Sclerantus, Cerato etc.

- Solidão: Impatiens, Heather etc.

- Hipersensibilidade às influências externas: Agrimony, Centaury, Holly etc.

- Desespero: Rock Rose, Gorse, Star of Bethlehem etc.

- Possessividade e Ciúme: Chicory, Holly etc.

- Luto: Walnut, Mustard etc.

Socorro imediato

O Rescue, mais conhecido como "floral de emergência", foi a única combinação deixada por Bach. "Ele auxilia em casos de trauma, nervosismo extremo, pânico, enfim, todas as situações difíceis relacionadas a algum tipo de choque ou novas experiências", explica a especialista. Também é indicado para sofrimentos antecipatórios que causam ansiedade e seus sintomas.

O Rescue é composto por cinco essências:

- Cherry Plum - transmite lucidez durante a crise;

- Clematis - mantém a consciência para ajudar na recuperação;

- Impatiens - ajuda a manter a calma até que se consiga a ajuda definitiva;

- Rock Rose - dá coragem para enfrentar momentos de dificuldade;

- Star of Bethlehem - cicatrização de traumas físicos ou psicológicos.




(texto publicado na revista Mais Saúde com Terapias que Curam nº 1 - ano 1)




sábado, 13 de setembro de 2014

Florais de Bach neles! - Fabrício Pellegrino


Entenda como essas poderosas essências podem equilibrar as emoções do seu pet

Nasce um bebê na casa e o gato fica enciumado. O cachorro faz uma cirurgia e fica traumatizado. Seja qual for o motivo pelo qual o pet mudou de comportamento, aposte no poder do floral de Bach - famosas essências retiradas de flores de campos ingleses, descobertas há 80 anos pelo médico Edward Bach. Em geral, são utilizadas por humanos interessados em curas emocionais. "Mas qualquer ser vivo pode tomar floral em busca de equilíbrio, até as plantas", explica Jackline Pinto, veterinária e terapeuta floral, autora do livro Florais para Cães (Ed. Butterfly, R$ 28,90). Saiba mais sobre essa opção de bem-estar para o seu bichinho.

Como elas agem no bichinho

A consulta

O dono detalha ao especialista o comportamento que o preocupa e diz quando o bichinho começou a agir assim. "Avalio e prescrevo o floral. O cliente pode comprar em uma farmácia de manipulação, pois não exige receita. Porém, peça que a diluição ocorra em apenas 10% de veículo alcoólico", diz a terapeuta. No caso dos humanos, a porcentagem de álcool chega a 30%.

A medida certa

Quatro gotas por quatro vezes ao dia é o recomendado. Se o dono não conseguir despejar direto na boca, pode pingar dez gotas na água que o pet beberá.

Efeito rápido

"Como os animais não racionalizam nem cogitam a chance de algo dar errado, eles reagem mais rapidamente ao tratamento", diz Jackline. A especialista garante: em 10 dias já apresentam melhora e 99% se curam.

Ih, dei o floral errado!

Não se preocupe, as essências só fazem efeito para combater o problema para o qual ele se destina. No caso de dar o floral errado, ele simplesmente não agirá. Sem reações!



(texto publicado na revista Viva! Mais nº 779 - 5 de setembro de 2014)






segunda-feira, 25 de agosto de 2014

Tratamento para pet pode te ajudar a parar de fumar (Linkanimal)


Já tratamos os nossos cachorros como membros de nossas famílias. Agora, esse elo se torna ainda mais próximo conforme tratamos os nossos problemas emocionais com as mesmas técnicas que usamos para tratar os problemas comportamentais deles. Uma delas é o método utilizado para ensinar o seu cachorro a ficar sem medo, que também pode te ajudar a parar de fumar.

Às vezes, para tratar o seu cachorro você precisa se tratar

Vale notar que algumas vezes, para tratar um problema comportamental do seu cachorro, é preciso também tratar um problema emocional seu. Isso porque, sem você notar, o problema do seu cachorro pode ser um reflexo de algo que está acontecendo com você. Por exemplo, ele fazer xixi no lugar errado pode estar relacionado a um desequilíbrio emocional seu, como o estresse.

Vários de nós carregamos problemas emocionais. Os sintomas desses problemas às vezes são interpretados como uma condição física (isto é, sintomas), quando na verdade, a condição física é somente um reflexo do nosso estado emocional. Estudos feitos pela Universidade de Harvard, por exemplo, já confirmam que a ansiedade pode gerar abuso de substâncias, dor, náusea e até tontura. Um floral, nesse caso, seria utilizado para lidar com a ansiedade e, ao tratá-la também resolveria os seus sintomas.

Diferente de alguns remédios que tratam somente os sintomas, os florais são utilizados para resolver a causa e, consequentemente, seus efeitos. Por conta disso, várias pessoas que testaram os florais em seus cachorros acabam usando para problemas pessoais. Esse é o caso da Andressa A. que depois que testou o floral Aversão à Crianças para ajudar o seu cachorro a lidar com crianças, recomendou o tratamento para o seu irmão. Como ela diz, "Eu comecei por causa [dos meus cachorros]. Também dei um para o meu irmão quando ele estava parando de fumar e ajudou bastante."

Esse método alternativo funciona mais rápido do que você imagina

Vários de nós deixamos de testar métodos alternativos por medo deles não funcionarem. Mas vale a pena testar, pois os resultados podem ter surpreender.

"Os três [florais] foram satisfatórios, mas o de Aversão à Crianças foi o que mais me surpreendeu. [Ver o meu cachorro] deitado ao lado de três crianças que estavam brincando e falando alto (o que ele odeia) foi incrível." - Andressa A.

Os resultados podem ser mais rápidos do que você imagina. Andressa explica, "as pessoas precisam testar. Tem que acabar com esse preconceito. Eu comecei a usar o de humanos porque o de pets deu certo. Não acreditava muito também, mas a veterinária deles é excelente e só indica o que funciona. Testei o de medo e deu certo, aí resolvi testar os outros." E você? Já usou florais ou outro tratamento para você e o seu cachorro?

















domingo, 13 de outubro de 2013

Diário de vida: a terapia com os florais de Bach


Desde pequena tenho resistência em relação aos remédios (comprimidos ou gotas) e tinha colocado também as fórmulas de manipulação e os florais de Bach nesta categoria. Se é para tomar regularmente em determinado horário para mim era remédio. Começava até a tomar, mas depois esquecia completamente. 

De tanto ouvir falar dos benefícios dos florais de Bach (que é remédio, mas não é medicamento) decidi passar na Botica da Villa, uma loja de manipulação e homeopatia perto de minha casa para dar uma olhada e achei o folder com a tabela que explica os vários sintomas e o efeito positivo que traz cada floral. E por minha conta fiz a combinação de 6 deles (é o máximo que devemos pedir para manipular por vez) e deu certo. E posso garantir que ajuda muito. Para fazer as combinações de minha mãe contei com a ajuda da terapeuta Cristal Fanucci.

Por isso recomendo essa terapia porque faz muito bem e não tem efeitos colaterais. Mas não estou afirmando de jeito nenhum que se deva substituir os medicamentos alopáticos pelos florais. Eles são um complemento e uma ajuda muito bem-vinda a certos sintomas que nos dificultam tanto a vida como a falta de energia, a impaciência e tantos outros. Porque apesar da resistência aos remédios, tomo o de controle da hipertensão todos os dias, mas devo confessar que de vez em quando ainda esqueço de tomá-lo. 

A minha amiga Cristal vai promover uma roda (dança circular) com florais no próximo sábado, 19 de outubro. No link abaixo vocês poderão obter informações mais detalhadas sobre os benefícios dos florais e também sobre as danças circulares. Será uma oportunidade única de conhecer um lindo trabalho de autoconhecimento e de saúde física e mental.