Pense no começo do seu dia: você entra no trabalho, começa a desempenhar suas funções e logo vem a conhecida correira. São muitas coisas para fazer ao mesmo tempo. Dá aquela vontadezinha de ir ao banheiro, mas o relatório que pediram para você entregar é mais urgente. Então, você segura. Quando se dá conta, a manhã já passou, é hora do almoço e só aí que você percebe: não fez xixi durante toda a manhã.
Esse hábito é bem comum nos dias de hoje, mas pode trazer vários malefícios com o passar do tempo. Um deles é a infecção urinária, uma doença causada pela presença de germes na região da uretra. Ela pode também atingir a bexiga e os rins, causar ardor ou coceira ao urinar, dor pélvica e vontade de ir várias vezes ao banheiro (bem acima do que é normal).
Você pode se perguntar "qual a relação entre segurar o xixi com a doença?" Vamos a ela: as bactérias presentes na região são eliminadas normalmente pela urina, mas, se você segura o xixi, elas permanecem por mais tempo na área e se proliferam mais facilmente. "A principal causa é a migração de bactérias do aparelho gastrointestinal e da relação sexual. Temos a cistite (infecção na bexiga) e a pielonefrite (infecção nos rins, mais severa)", explica o ginecologista presidente da Sociedade Brasileira de Reprodução Humana, Artur Dzik. Ela também é mais comum na mulher, com incidência nove vezes maior do que nos homens. Isso acontece pela própria anatomia feminina: no corpo feminino o ânus é mais próximo da vagina e uretra.
Por ser uma infecção comum, a mulher deve ficar atenta para perceber os sintomas e procurar um médico assim que identificar alguma irregularidade. Dependendo do estágio da doença, ela pode sentir somente o aumento da necessidade de esvaziar a bexiga ou dores e a presença de sangue na urina.
Felizmente, o tratamento é simples, feito com antibióticos, ministrados por mais ou menos tempo, dependendo da gravidade da enfermidade. A prevenção, porém, ainda é o melhor remédio.
Para evitar a infecção urinária, é importante adotar atitudes como beber bastante líquido, não segurar o xixi e manter hábitos de higiene antes e depois da relação sexual.
O que causa a doença
A infecção urinária acontece quando bactérias entram na uretra e chegam à bexiga, contaminando o sistema urinário. Podem atingir a uretra, bexiga, ureteres e até os rins.
Como as bactérias entram no trato urinário
Na anatomia feminina, o ânus fica mais próximo da vagina e uretra, o que facilita a proliferação de germes, caso não haja uma higiene correta do local. A probabilidade de ter infecções depois da atividade sexual também é maior.
Sintomas
Ardor ao urinar e presença de sangue na urina, dor pélvica, urinar com frequência muito maior (mais de sete vezes por dia), sensação de esvaziamento incompleto da bexiga e micção noturna.
Tratamento
Com antibióticos, por certo tempo, dependendo da gravidade da infecção. Se não for tratada corretamente, pode comprometer a função renal.
Como evitar a doença
Ingerir líquidos em grande quantidade. O ideal é o mínimo de 2 litros de água por dia.
Urinar antes e após a relação sexual.
Evitar ter muitos parceiros sexuais.
No caso das mulheres, em menopausa, uma reposição hormonal pode ser necessária.
Cuidar do sistema imunológico. Assim o corpo se mantém forte para combater doenças.
(texto publicado no jornal Folha Universal nº 1159 - ano 22 - 22 a 28 de junho de 2014)
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